天骤冷,有些懈怠,早上起来就6:30,所以原本要早上做呼吸法的计划爆破。
对方依旧没有任何音讯。不知道是好是坏。
今日工作不在状态,效率很低。
天骤冷,有些懈怠,早上起来就6:30,所以原本要早上做呼吸法的计划爆破。 对方依旧没有任何音讯。不知道是好是坏。 ...
我们之所以不快乐,是把快乐的权利拱手相让与他人。 人生三个阶段的归纳:模拟——返璞归真——释放。对应了解自我,改造...
10.10觉察日记 今天一天都没有很好的觉察。下午志嫔和红珍的个案,因为有事情,进去了几分钟,不得不退出来...
10.10 浩然妈妈爱陪伴优点大发现: 第21天 妈妈优点:坚持学习,觉察自己的情绪,减少说教,耐心陪伴,尊重儿子...
这是我的梦境记录者。10.10 有小虫飞出来,带着毒性,要注意不能被碰到。
10.10 【觉察需求】 最近情绪都很少心平气和。遇到懒于思考的同事询问会暴躁,遇到越过自己掌事边界而帮忙的时候会...
没有记录,就没有发生! 【ELisa-Z的梦想版】: 【90天践行目标(10.10-1.10)】: 1,习惯:每日...
第三天早课作业: 在呼吸交替冥想结束后做中正觉察: 觉察到3件眼睛能看到的事情 觉察3种听到的声音: 觉察3个身体...
好久不见,玩了一圈回来,今天开始重新记录 这是我在简书的第018篇记录 过了重阳节天气开始真的冷了起来,所以我今天...
电影中演员哭泣时,右眼睛流眼泪,左眼睛不能流眼泪。这是植物神经系统,一般无法控制,但是经过训练还是可以的,想想演员...
本文标题:10.10觉察记录第三天
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