去意识到不只是在自己的生命当中有多少的选择，其实做出无意识选择跟有意识选择之间的对照，去意识到每当你自己有了一种充满批判想法的时候，你其实是遇到充满害怕的自己。
有办法变得更加真诚，去创造出一个更有喜悦的生命，就是让你自己有给自己这个时间，让你去面对害怕的自己，而从中怎么去扩大它透过你自己的意识力，去知道它。
这个时候已经变成知识，它不只是停留在一种信息。我们每一个人只要我们还是人的形体，我们会持续不断做出无意识的选择在里面。
最佳的方式，就是能够去创造而且把个性部份的自己带出来，透过觉察的方式，因为这是之前我们所不知道的，而能够去检测它并从中作出一些决定，来去改变它。
走在这个觉察道路当中的意图，是让每一个人往上升而并不是往下掉，更加有智慧的作出选择，依据它采取行动。
而也值得你不断的反思它，而透过你的行动，你怎么去实践它。保持快乐、保持健康，加深还有提高自己的觉察，当你在扩张外在世界的时候。
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本文标题：智慧的选择
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