今日大暑

大暑表示天气炎热至极。

这个节气的气象和农事特点是：炎热之极，既要防洪防涝，不要抗早保收。这时正值“中伏”前后，是一年中最热时期，气温高，农作物生长快，多数地区的旱涝风雨灾害频繁，抢收抢种，抗旱排涝防洪防台风，田间管理任务很重。

大暑的民俗

大暑有斗蟋蟀、吃荔枝等。蟋蟀多在大豆田里，这个节气里，是喜温作物生长最快时期，也是田野里蟋蟀最多的季节。我们附近的宁阳县是产蟋蟀大王的地方，家家户户、男女劳少晚间到田里捉蟋蟀，早晨卖给南方来的贩子，一季下来能搛不少钱，如果提到品相好的就更可观了。

斗蟋蟀也叫斗蛐蛐，过去是王公贵族家的纨绔子弟消磨时光的闲情逸致，现在成了民间闲暇之余的一种如同斗鸡、斗羊一样的游戏活动了。

吃荔枝是福建莆田的民间习俗。

大暑还有个民间宜忌。

大暑忌讳无雨或天不热。有民俗曰：大暑二八汗，收成减半。大暑没雨，谷里没米。原因是温度不高庄稼歉收，缺雨水，稻子生长期得不到充分生长，秋后稻谷就是干瘪的。

今日从清晨雨下个不停，不单省了我小菜园浇水的事，看来还是个好兆头，下吧，下吧，只要不涝就好。

大暑的起居养生：

大暑时节要保持充足的睡眠。睡眠不要太晚，睡前不宜做剧烈运动。不可露宿，室温要适宜。

早晨醒来，先醒心，再醒眼，稍事清静再下床。早晨可到庭院漫步或进行一些健身运动。中午不宜外出。少开空调或空调不宜调太低。最惬意的还是拿把扇子，左右手轮换扇，既消暑不锻炼身体。

民间谚语

大暑大雨，百日见霜。

大暑连阴，遍地黄金。

大暑种蔬菜，生活巧安排。

大暑诗词鉴赏

宋朝曾几的“大暑”：

赤日几时过，清风无处寻。

经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。

兰若静复静，茅茨深又深。

炎蒸乃如许，那更惜分明。

此诗把大暑时节的炎热描绘得淋漓尽致，入木三分，使读之有身受之感！

再看陆游的“六月十七日大暑殆不可过然去伏尽秋初皆不过”：

赤日炎威岂易摧，火云压屋正崔嵬。

嗜眠但喜蕲州簟，畏酒不禁河朔杯。

人望息肩亭午过，天方悔祸素秋来。

细思残暑能多少，夜夜常占斗柄回。

感叹炎热的天气早日过去，还要人们每天夜里用斗柄细细算计着，盼望着凉爽的秋天早日来到。