（1）生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段风景，不要因为一次失败就放弃你原本想要去的目的地。努力是生活的一种状态，最精彩的不只是成功的那一刻，还有那段奋斗的过程。
（2）好心态才是生活最好的解药。生活当中真正可以伤害到我们的不是别人，而是自己内心里的不甘，不愿，不舍，不弃，还有便是永无止境、温水煮青蛙的自我内耗。
人无完人，事无完事。把心态放好，没有过不去的坎。水的清澈，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。往后的日子，没事别乱想，有空多读书，用文字填补心灵的空洞，斩断忧思的滋生。当你的精神世界变得丰盈，内耗也就不治而愈。停止内耗，烦恼才会减少……
从深圳到广州 这个距离 417等了两
文/苗大叔 路边的小花园里，有个哭泣的胖子在西北风里瑟瑟发抖，他和老婆吵架了，老婆把他的被子拿水龙头冲了，原因是他...
生活实属不易，那么更不要让内耗毁了自己。 首先我们要谈一下什么是“内耗”？内耗就是自身存在的负面思想和情绪的统称。...
不知是第几次写内耗，和老刘聊了聊，我才知道自己这个问题的严重性。 不要再内耗了，会让我失去一切本应该获得的，包括喜...
20200111周六 自律就意味着该做什么事情就应该准时准点的去做，不要拖延，不要徘徊，不要内耗。 人大部分的时间...
1、感恩身体发出的信号，不要内耗，不必纠结，不要熬夜。坚持内心的贞正，也无风雨也无晴。 2、感恩儿子做午餐，鸡蛋西...
现在写一点想法越来越难了。工作繁忙不是借口，空余时间总是可以挤出来的。主要原因在于感觉累。 感觉到累有两种情况，第...
比如我想做一件事情，其实内心是非常想做好的，但有时，可能因为不自信的心理，导致对能否做成这件事，心存疑虑。 比如学...
不要内耗 有人说：“修心，修的就是心安，即使已经做了错事，修心之后，依然能够心安理得。” 这个话有点诡辩。修心修的...
对于已经发生无法改变的事情不必继续投入精力 前天原本要举行一次线下会议，但是上周日疫情突然变得严重了。临时改成线上...
本文标题：2023.07.15 晴 周六 生活是旅行 不要再内耗
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