【每日精进】读书笔记

作者: HellenJin | 来源:发表于2021-09-28 06:34 被阅读0次

      我们每天都在与人沟通,但“良好”及“有效”的沟通确实是一门艺术和功课。多倾听,多肯定,理解别人的情绪及要表达的思想,再给出意见及自己的方案。

这本《沟通的方法》教给我的不仅是理论,更是实践的操作,书里讲的大量案例,也是日常生活常遇到的,有时不知如何处理与沟通,这里都给了很有效的方法,我想会大大提高与人沟通交往的能力,与家人,领导,朋友的相处会更和谐,愉快!

沟通经验:

1.认真倾听对方,得到完整的信息链,切记不要中途打断对方,一定要让对方说完整。

2.判断对方这次谈话的目的,是解决问题,还是单单的诉说。如果是诉说,抱怨,就先安抚好情绪,先肯定对方,理解对方的难处,看情况最后是否提出解决方法,表达如果这样会不会更好?如果是解决问题,特别是在职场上,直接快速提出解决方式。

3.沟通时,姿态放低,低调做人。

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