在朋友眼中，毕业后的我一直是一个非常努力，每天精进，跨领域学习，不断折腾，标榜自己为终身学习者的人。
直到听了虚舟老师《成为极致践行者的三大基本功》的分享，才发现自己每日写作、运动、技能精进还只是停留在表面，一种努力感动自己的状态，和真正的极致践行还相差十万八千里。
努力和极致践行，两者之间有着本质的区别。
就像有句话说的，懂得很多道理，却依然过不好一生。因为知道≠做到，做到≠极致做到。
人至践则无敌，那我们该如何成为一名极致践行者呢？虚舟老师在他的分享中介绍了成为极致践行者的三大基本功，分享给大家。
一、虚舟老师是谁？
80后，中年大叔一枚，工作15年，换了N家单位，一事无成，焦虑到一夜白头。
直到2016年底，成为多个学习平台的合伙人，其中一个平台做到江苏省某国有银行的十大供应商之一，每年近百万营业额。
虚舟老师花了一年多时间，从一个社群小白到极致践行者大会的演讲嘉宾，从一个路人甲到多个平台的战略合伙人，从一个普通上班族到一个成功创业者。之所以能够发生这么大的改变，源于四个字“极致践行”。
所谓的极致践行，就是将坚持的方法，理念，原则践行到极致。
二、坚持一年多每日反思，细细挖掘和体验。
从2016年底，一年多坚持每日反思，几乎每天早上5点多起床，花1-2个小时，把昨天发生的所有事情，都细细梳理一遍，
（1）哪些地方做的好？
（2）哪些地方做的不好？
（3）怎么改进？
（4）原则是什么？方法是什么？
除了自己坚持反思，还把它做成产品，推给企业，组织更多人一起来反思。同时还开发了“反思领导力工作法”课程，开办21天晨间反思力训练营，很多学员输出自己产品和作品的同时，认知得到升级和人生破局。
把一件事做到极致，你会有意想不到的收获。
三、极致践行，快速升级认知，实现人生破局。
通过反思，虚舟老师的认知得到快速升级，看到以前很多看不到的东西，比如，
1、和今天朋友。
昨天已经过去，明天还未到来，我们唯一能抓住的只有今天。
所以，每天一早起床，甚至是头一天晚上，我都会列好第二天的待办清单。其中三件最重要的事情是一定要完成的。
2、学习的本质是有效社交。
学习要更多的耳濡目染。
李笑来老师在《财富自由之路》一书中也提到，真正的教育，一定是有效社交，一定是群体共同成长。
耳濡目染的教育才是真正有效的教育。见到那些“真正做到了”的人——很重要；见到那些“确实有缺点”，但“竟然也做到了”的人——更重要。
3、时间大于金钱。
你认为时间更重要，还是金钱更重要？这两种完全不同的认知会导致人完全不同的行为，一种人会用大量的时间去节省一点点的钱。另外一种人会花钱买时间。
我们大部分时间都是处于自动驾驶模式，这种模式一直让我们做着相同的事情，却一边还期待着不同的结果，实际上这是不可能的。
有句话很经典，如果我不断重复用我熟悉的一套去做事，我只会学到我已经学到的东西。
所以，我们需要打破这套自动驾驶模式，升级我们的认知，反思就是一件快速升级我们认知的事情。
四、成为极致践行者的三大基本功。
1、刻意练习，形成属于自己的“套路”。
每天持续死磕一个动作，一件事，一个行为，一个习惯，以形成一种生活方式，形成属于自己的“套路”。
查理芒格在著名的《穷查理宝典》一书中提到，“人类只有发明了方法之后，才能快速发展。”所以，我们也只有学习了学习方法之后，才能成为高手。
成功 = 核心算法*大量刻意练习。
刻意练习的四个关键点：有效、高频、持续和反馈。
2、反思内化，生产属于自己的“大道理”。
最近比较火的《原则》一书中提供了几百条原则，帮助作者达里奥从一个普通人成长为这个时代的成功人士。
找到你坚信的生活/成长哲学，并做一个极致践行者。
反思可以让我们自己生产属于我们自己的原则和价值观，生产属于我们的大道理，生产属于我们的知识和智慧。
那该如何反思呢，可以参照虚舟老师提供的反思三角（记录，反思，提炼）。
记录——老实记录前一天都做了什么。
反思——其中的某件事，某个点，慢慢进行剖析。比如，为什么会有不愉快的情绪呢？
提炼——形成自己的行动指南，原则和方法论，用于指导自己今后的行为。
3、以教为学，更好的内化提升。
猫叔经常说，教是更好的学。
有意识的让自己从学的状态调整为教的状态，纯输入的状态效率很低，输出倒逼输入，效率会更高。
这也是我自己每日坚持写作，坚持输出价值，以及针对零基础理财小白，开办“手把手教你做指数基金定投训练营”的初衷。
懂得那么多道理，依然过不好一生，你缺的只是极致践行。
复盘，才能翻盘，
反思，才能反转。
希望今天分享的成为极致践行者的三大基本功，能对你有点点启发。
如果你喜欢这篇文章，欢迎分享给你的更多朋友，学习的本质是有效社交，和朋友共同成长，才是我们最终的追求。
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