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入园倒计时,如果不处理好宝宝的焦虑,将会影响一生

入园倒计时,如果不处理好宝宝的焦虑,将会影响一生

作者: 兔妈帮 | 来源:发表于2017-08-31 14:13 被阅读0次

    9月1号马上要来了,许多宝妈的心情变得异常地忐忑——我家娃要上幼儿园了

    宝妈们特别担心,宝宝是否能适应幼儿园的生活?能不能和别的小朋友好好相处?会不会一直哭闹?会不会容易生病?

    面对着一连串的问题,兔妈特别请教了幼儿园园长,来给大家做解答。

    宝宝为什么会哭闹

    大部分的宝宝在进入幼儿园的时候都会产生不适应,这就是心理学上说的“分离焦虑”。

    什么是分离焦虑呢?就是指幼儿与自己的亲人分离后,形成烦躁,忧伤,紧张等情绪。

    在进入幼儿园之前,大多数的宝宝都是在自己亲人的悉心照顾下生活,和外界的接触也不多。入园后,面对陌生的环境,陌生的人,宝宝可能一下子有点手足无措。

    他们想要找到自己熟悉的人帮助,但是却发现周遭都是陌生的,就会产生恐慌。但是经过幼儿园前期的一些活动,小朋友之间会熟悉起来,和老师也会熟悉起来,这种恐慌也就不会出现了。

    还有一些宝宝哭闹,可能并不是因为恐慌,而是因为自己的愿望得不到满足,有点任性。因为幼儿园里有很多规矩,需要小朋友去遵守,不像在家里那么自由散漫。

    有些宝宝不想被约束,就开始哭闹着不想上幼儿园,想要呆在家里。这个时候就需要幼儿园和家长双方面配合,去教育宝宝。


    父母自己要做好准备

    其实所有孩子都要经历这样的一个阶段,进入幼儿园就是接触社会的第一阶段。宝宝出现各种哭闹,不听话等等现象,甚至感冒生病都是正常的,父母不用特别害怕。

    反而作为父母自己本身,应该做好心理准备,要放心地把宝宝交给幼儿园,信任幼儿园的老师。

    最可怕的是什么,宝宝哭闹着说不想上幼儿园,然后父母一心软就说那好吧,今天不去幼儿园了,明天一定要去哦~这样宝宝明天依旧会用同样的状态来逃避。

    更令人苦笑不得的是宝宝一哭闹,父母也跟着十分心疼的样子,开始哭起来。好像幼儿园就是一个受难的地方。

    所以宝宝去上幼儿园前,父母要做好心理建设。任何的现象都是宝宝心理上的“断奶期”,只要跨过去就可以了。

    父母的情绪很多时候能影响到宝宝如果父母是做好准备,以平和的心态把宝宝交给幼儿园的,宝宝也能比较快适应。但是如果父母本身就处于焦虑状态的时候,宝宝的适应就比较慢了。


    帮助孩子对症下药

    在上幼儿园前,宝妈们可以先告诉宝宝,过段时间要把他送去幼儿园了,可以告诉宝宝幼儿园有哪些好玩的,有好多小朋友可以一起玩之类的。

    还有一些绘本,比如《我爱幼儿园》/《大卫上学去》/《小魔怪要上学》等等。跟宝宝一起分享这些绘本,潜移默化地让宝宝主动爱上幼儿园。

    甚至宝妈们有条件的话,可以事先带宝宝去下幼儿园,熟悉熟悉环境,和老师见见面,让宝宝对幼儿园有个初步的印象,他也就不会那么排斥了。


    给予孩子足够的安全感

    在入园前几天,宝妈们和宝宝分离的时候,一定要肯定地告诉宝宝,他们放学了一定会准时来接他,并且一定要说到做到。(这个兔妈就要插上一句了,真的很重要。兔妈小时候就是因为被周边的家长吓得,导致只要爸妈不是准时来接我的,我一定哭,而且第二天就是不想去幼儿园。所以兔妈从小就感觉自己缺乏安全感,至今都觉得自己很缺乏安全感。真的会影响一生啊

    一定要和宝宝说再见,不能趁着宝宝没发现偷偷逃走,这样宝宝会变得更加恐惧,下一次更加不愿意离开父母。因为不知道什么时候父母会突然不见。

    在前期,孩子情绪反复无常,也是很正常的。宝妈们要用平和的心态去告诉孩子去上幼儿园是正常的,不是爸爸妈妈不要他们了,而是每个小朋友都要去的。

    总之呢,各位宝妈们不要担心害怕。在宝宝适应期多和老师沟通,多了解宝宝的生活情况给予适当的引导,让宝宝能够尽快地度过适应期。

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