想着自己平板支撑能做2分钟的时候，2分钟做完停下来。
第二次想着要撑3分钟的时候，3分钟到之后停下来。
然后我就在想，是否，我自认为的自己的目标和极限都太低？
那么，怎么探测出自己的极限？
如果目标超过极限，极限就被突破，接着可以定更高的目标。
所以，这两者，是相互超越的。
想着自己平板支撑能做2分钟的时候，2分钟做完停下来。
第二次想着要撑3分钟的时候，3分钟到之后停下来。
然后我就在想，是否，我自认为的自己的目标和极限都太低？
那么，怎么探测出自己的极限？
如果目标超过极限，极限就被突破，接着可以定更高的目标。
所以，这两者，是相互超越的。
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本文标题：目标与极限
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