拒绝沉溺，做时间的主人

科技加持，赋予时间无限想象。时间可以定格在一个瞬间，记录时间，可以成就一段历史。拒绝沉溺、拒绝拖延，合理安排好时间，把时间放在美好的事物上，让时光添彩，做时间的主人。

科技发展，让时间更精彩

数字技术的发展，给我们带来了诸多便利，让我们的时间也变得精彩起来。科技的发展，可以缩小时间记录的误差，让时间记录的更加精确。大数据技术的应用，能智能安排时间，可以精准到每一道工序，每一个环节，从而降低差错，提高效率。比如比赛时间的统计更加精确。随着全息投影、AR、VR等数字科技的发展，可以让每一个时间瞬间变得精彩，人们可以享受沉浸式数字化场景体验。

安排时间，拒绝沉溺软件

在这个移动互联网的时代，每个人的手机里都有各种软件APP，不可否认，这些APP里有我们生活的缩影，给我们带来了很多方便，但很多软件并没有遵循时间和人性发展的规律，也为大家的生活带来了诸多不确定。比如，各大外卖平台的外卖骑手为了达到平台预设的送达时间，而不停地奔波和闯红灯，给交通和人身安全带来了严重的困扰。抖音等视频平台让众多观看者深陷不合理的成功案例，有违事物发展规律等。这些告诉我们不能沉迷于软件，要把时间放在真正有意义的事情上，让自己的生活更加精彩。

拒绝拖延，做时间的主人

我们身处科技快速发展的时代，我们如何才能够在大洪流中不被裹挟，是一道全新的命题。浑浑噩噩，无所事事，遇事拖延，往往就陷入洪流中，我们的时间也会如流水般过去。

我们不能沉溺其中，不要被技术牵着鼻子走。我们要有自己的时间，有自己的一方天地，做好时间管理，掌控自己的时间，做自己时间的主人。

逝者如斯夫，不舍昼夜，我们都在时间的河流里载沉载浮。我们唯有利用好科技，珍惜时间，拒绝拖延，言出必行，马上行动，我们的时间才会变得有意义起来。

在科技的加持下，一件微小的事，只要坚持下去，持之以恒，时间长了，也会变成习惯，变得有意义起来，拉长了人生的时间，增加了人生厚度，升华了生命的力量，丰富了人生。

拒绝沉溺，做时间的主人。把时间放在美好的事物上，永远是值得的，一切也将变得美好起来。沿着时间的方向，让我们顺势而为，顺势而上，拥抱科技，拥抱成长，追逐梦想。