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畏惧权威,究竟畏惧的是什么

畏惧权威,究竟畏惧的是什么

作者: 瑞雪的夏 | 来源:发表于2020-05-08 10:27 被阅读0次

想去找上司提个请求,犹豫迟疑很久,迟迟不敢开口,这种心理叫畏惧权威心理,为什么会这样?畏惧权威,究竟畏惧的是什么,从心理学角度做个分析。

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当你害怕去提这个请求时,心理想的是什么?为什么会这么想呢?

不好意思说,说不出口。提个要求是个让人害羞、难为情的事。

为什么会有不好意思这个心态,且不说结果如何,张个嘴怎么会有这么难?!这要追溯到童年期你和父母的互动方式上,当你向父母提出了什么要求时,接收到的是父母的不良回应,比如直接拒绝甚至训斥责骂,久而久之,你就会认为自己提要求是不好的,是不能提要求的,提要求的你是不好的。这种感觉在潜意识中深种。当你成年后面对权威时,就仿若面对权威的父母,潜意识中不能提要求的羞耻感觉就出来了,它像横亘在你面前的巨人,让你难以启口。

害怕被拒绝,更害怕被拒绝后,自己不能承担这个被拒绝这个后果,这个结果会让你很难受,难受很久,还没说呢,你已经被这个可能要发生的结果吓退了!

被拒绝就被拒绝呗,你还照样活着,地球照样转着,能怎么样呢?尽管心里明白这个理儿,可你心里还是害怕的,说明你怕的还有别的东西。再回到你的童年,一次次被父母拒绝后,你逐渐体验到的是我是不好的,我是不值得的,是不配得的。这种体验的滋味不好受,这是个慢性长期的创伤体验。所以,你害怕的不是被拒绝,而是害怕自己再次体验到这不配得、不值得的感觉。

看见领导就有发怵感,和领导说话小心翼翼,怕说错话,怕冒犯他,因为觉得权威一句话就可安排人的命运。

你把权威看成了高高在上的、可以操控别人命运的神,在这个高大的“神”面前,你更觉自己的渺小卑微。其实这个“高大”和“渺小”,都是你自己在心里人为建构的,你将他人塑造的很高大,将自己贬低的很“渺小”,来衬托这个“高大”。你的潜意识中会觉得这么渺小卑微的你,在神圣不可侵犯的“神”面前要小心翼翼,你觉得微小的自己没有资格向“神”提要求吗,你的弱小的声音神能听见吗?!

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这一个个障碍横在面前,每一个都是巨石,怎么破呢?

先说不好意思说出口,你要看到自己潜意识中不能提要求的羞耻感来自于童年。那种感觉来自于小时候,回到过去拥抱小时候的你,和他说,你已经长大了,不再像小时候那样弱小,你有资格有能力提出你的诉求,这是你能做到部分。

再看“害怕被拒绝”这件事,我们可以反推一下,假定你提了要求,已经被拒绝了,会发生什么?你会沮丧,觉得自己无能?那种低价值感恐怕此时就出来了。再来推想一下,你可以列举出领导拒绝你的原因是什么?把原因分成类,哪些是领导的原因,哪些是你的原因,原因一摆出来,你发现,多数原因还都是在领导那边的,比如有他从工作方面考虑的原因,比如他心情不好等,他的原因占多数,只有一个是关于你的,那就是没有眼力劲儿,说的不是时候,比如人家正忙的正烦的时候说。关于领导的,都是客观原因,都是他做的部分,那既然是他的,和你是没有关系的,和你有没有价值更是毫无关联的。你不必为别人的举动负责,更不需为此再一次给自己贴上“无价值感”的标签。

至于没有眼力劲儿这样的情况,在惧怕权威这样的人身上几乎不可能发生,这恐怕是你没有意识到的,为什么说不可能发生呢,畏惧权威的人,会一直在权威旁小心翼翼的观察,找到的时机一定是心里多次踹度衡量之后才做出的举动。因此何来没眼力劲儿之说,那些真正“没眼力劲”的人,反而是对权威无所畏惧的人,不畏惧、坦荡荡,才会随时随地、想说就说。

话又说回来,遭到拒绝也只是你的推论,真实的情况,可能是拒绝,当然也可能是成功 也就是权威答应你了。如果成功了,那之前一切的推论都不成立,你的自信就会提升,积极的体验就会产生,以前的消积体验会松动或被改写.

最后看看神话权威这件事,有神吗,有也是你造的,好来证明自己的卑微啊。其实,我们都是要吃喝拉撒睡的凡人,权威只是做的工作和你不同而已,没有谁可以谁可以掌控别人的命运,命运都在自己手中。因此,把那个神像打破吧,和权威在一个基本平等的位置你就敢说话了。

你害怕遭到冷脸训斥,再试想下生活或工作中,你对待一个对你提出要求的人,会是什么态度,即使不能答应人家,你估计也不会去斥责侮辱人家吧!你尚且这样,那又为什么会这样去揣度一个坐在领导岗位上的人的胸怀呢!这样的揣度他人、贬低自己,对自己来说,除了内耗还能有什么意义呢!

3.

以上的分析,可能让你已经明白,这些障碍其实都是空的,可真的要跨越它们,你有勇气吗?从知道到做到,中间有着长长的路。重要的是,一定要迈开跨越的腿,先做再说,不去预设结果,不去评判自己,不去为还没有发生的事情消耗自己。

跨越畏惧权威的种种障碍,归根结底,还是要不断成长自己,让活在原生家庭创伤阴影中的自己真正长大,让过去的过去,让未来到来。

成长最好的途径,就是不断的学习,勇敢的实践,通过学习实践去开阔自己的眼界和心界,扩大自己人格容器的深度和宽度,不断修正自己认知上的偏差,获得新的心理体验,内心的强大自然水到渠成,对权威的畏惧就自然消失了!

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