观看了《故事里的中国》，目睹了舞台上五位“白毛女”的扮演者，他们分别是：97岁的孟于老师、90岁的郭兰英老师、74岁的石钟琴老师、71岁的森下洋子女士，以及青年歌唱家雷佳。
艺术家们的敬业精神、精湛演技，令人钦佩敬仰，可以说叹为观止。她们的养生之道也值得探究 如何能够如此高寿却依然记忆绝佳、思维敏捷、口齿清晰。
最深的触动是她们的容颜！！！
看着这些照片，我感触颇深。我首先想到的是社会主义好，国泰民安，人民安居乐业，风衣足食。
年近百岁的孟于，耄耋之年的郭兰英，已越古稀的石钟琴，她们展示给大家的是体态丰盈 、雍容华贵、温婉敦厚的东方女性之美。
日本的森下洋子身材苗条，舞姿轻盈曼妙，全然不像一个70老妪 ，可她貌似枯槁的脸庞实在不敢恭维，甚至不忍直视！
我想到了自己，身材体格颇似洋子，我的垂暮之年或者还不及她。多么恐怖的预感！！！！！
最切肤的领悟是：减肥有风险，投资虚谨慎！
我再也不刻意减肥了！我不要老去之时皮包骨头瘦骨嶙峋，像一具行走的木乃伊四处游荡。
既渴望好身材 ，又想要脸上皱纹少，这其实就是鱼和熊掌的关系，怎么可以兼得！
一切顺其自然，得与舍紧密相连。
病魔不侵，天灾远离，安康幸福，颐养天年，寿终正寝，应该算是人生之大幸。
网友评论