青春可以张扬，不可以张狂；青春可以挥洒，不可以挥霍。如花如梦，如诗如画，热情洋溢，是青春该有的姿态！
学习也好，活动也罢！忘了有多久，没有了那种热血澎湃、青春飞扬般的感觉。然而，我们还年轻，还有很多的时间，也有很多的潜力，去做很多原本我们可以做到的事！
让青春的热血延续，不断提醒自己:专注并投入地去做好每一件事想做的事！
周检视 |（19.09.02-09.08)
一.健康
本周计划：
1.继续增加腿后侧的肌肉拉升；✔🧘
2.早起：5:30分；✘ 3.早睡：10:55前️✔
4.午休：10-15分钟冥想🧘♀️✘
每当觉得自己的睡眠控制得还不错的时候，生活中的一些意外，就会出其不意地闯进你的生活，打乱你的节奏！
突然发现，自己很难做到每天在同一个时间点起来，但是都是在那个时间点浮动。其实，只要不脱离初衷，不偏离原来的计划，让朋友清楚你的作息，基本都是可以做到。
下周计划:
1.早睡:10:50前；
2.早起:5:30前；
3.完成瑜伽-脊柱理疗计划；
二.家庭VS感情
下周计划：
1.保持主动与家人沟通联系；✔
2.维持和谐家庭关系；✔
3.关注妈妈身体健康情况；✔
家就像一个圆心，以圆心为点，向外划圈，就是家庭关系中一个又一个的小社会圈。
有时候，你会觉得圈子关系有点复杂，每个圈子都有属于它的故事。甚至，有些该介入的不该介入的事，都会牵引着你的情绪！
很多东西，我不能改变，但是我可以改变自己，以及自己对事情的看法！这一周，以平和的心态和妈妈、外婆沟通了很多事！
很感谢外婆，从小到大，一直这么关心我们，替我们着想，待我们永远都像是对小孩子一般！
下周计划:
1.中秋和亲戚一起吃晚饭；
2.给家人寄中秋礼盒；✔
3.中秋给外婆打电话；
4.联系哥哥寄鲜花饼；
三.效能
下周计划：
1.背单词打卡；✔
2.朗读一遍当天开言英语推文；✔
3.找出每日2只青蛙；✔
滴水穿石，积少成多，是一个从量变到质变的过程！在不断地学习中，发现单词虽然还有很多单词不认识，但是也认识了好多单词，并且可以逐步听懂英语推文了！
也许还没有达到质变，但相信点滴的努力，一定会让我们有所收获！
下周计划:
1.坚持背单词打卡及英语朗读！
2.完成一份学生再评估报告！
3.保持专注做好当下重要的事！
四.学习
本周计划：1.学习完《外国教育史》✘
2.背诵作文重点句式；✘
3.听reading 章节语音课3节；✘
4.熟悉弹奏《香槟》✔
由于各方面的原因，学习是目前我最不能掌控的一件事，因此也让我有了明年考研的想法！本来不应该有这样的想法，但是现实条件确实让我的学习时间不能得到充分的保证。
本周完成了两张试卷，然后一题一题地去看解析，记录错题及重点复习内容，那种感觉，有种高考的赶脚，也是我想要找回的学习状态！
然而，只有在周末，只有在书店，我才能做到如此地自律又投入。环境影响人，确实有一定的道理！
下周计划:
1.英语、政治两套真题；
2.外国教育史三章；
3.ready语音三节；
五.社交
本周计划：
1.和朋友一起去做皮肤检测；✔
2.参加公司的团建活动；✔
3.主动连接1位有共同兴趣的朋友；✔
人与人之间的链接应该是主动的，人与人之间的信任也是相互的，你能给予多少的主动及信任，你便会收到多少的回馈。
有人说:人与人之间的关系是麻烦出来的，但并不是所有的麻烦都值得帮忙！这是我在今年才学会的一件事。
过去，常常喜欢做个老好人，为别人忙东忙西，教别人这个教别人那个，然而别人不但不懂得感恩，反而当成是理所当然，并一味索取。
帮与不帮，则是一个问题。现在，我的原则是，为值得的人付出，帮努力的人投入！
前两天，因帮忙给一位线上学习认识的朋友分享了学习资源，并且彼此交流学习心得。他感谢并肯定我的乐于助人。我们素未谋面，但我觉得他更应该感谢的是自己，感谢自己对他人的信任，感谢自己的努力付出及对他人毫无保留地学习分享！
舍弃无效的社交，抛开不信任的关系，用自己的付出与信任，为自己赢得有价值有意义的链接！
下周计划:
1.约一位朋友体验画一幅油画；
2.找个空闲时间联系弟弟；
3.约一个朋友一起去看电影；
六.休闲娱乐
本周计划:1.看一部电影；✘
2.DIY做一份果汁；✘
这是忙碌的一周，没有DIY,没有电影，唯一的休闲，可能就是十点半睡觉还有晨早听英语吧！
下周有三天的假期，把本周想要的休闲活动给补回来！
下周计划:
1.看一场电影；
2.DIY一次；
3.学唱一首喜欢的歌；
生活需要不断给自己注入新鲜的血液，带着目标前行，用青春的热血去面对工作与生活，用青春的汗水去换取明天的笑容！Are you ok ? Are you ready ? go ! go ! go !
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