凯幼小丧父,母亲是个“工作狂”,没有时间照顾他。后来母亲再婚,凯跟着外婆生活。外婆强势暴躁,在家说一不二,其他人根本没有发言权。
凯一直有种寄人篱下的感觉,内心强烈缺乏安全感。
毕业后,凯第一时间经人介绍恋爱结婚。妻子能干,但脾气也很大,总会为一点小事“训斥”凯,不分场合,不顾及他的脸面。
作为自小害怕失去,害怕被遗弃的人,凯不知不觉变成一个“依赖者”,他总认为能和爱自己的人在一起并保持一致便能获得安全感,所以,他习惯性的屈从妻子的做法、想法,委曲求全。
凯是个“丙火”的男人,却只能把骨子里的大男子主义压抑在心里。
“依赖者”的他一边对妻子和孩子们说:“你们开心是我最大的快乐。”一边又极度失衡,内心时常产生激烈冲突却隐忍不发。
火主升腾,要绽放自我才能有价值感。找不到存在感的凯,火的能量极度受制,四十来岁时便做了心脏搭桥手术,病休在家。
“妻子很多事情习惯征求我的意见,却从不采纳,还对我冷嘲热讽,我只能笑笑了事,稍加辩解她便用‘离婚’威胁我。”凯讲起自己的生活,一脸无奈。
“有时候家里来朋友,我多说两句,她就会很生气,说我讲话没有分寸,不知道什么该说什么不该说,让我干脆闭嘴算了。”叹口气,凯继续:“其实,我每次都想跟她吵一架,可是,我真的害怕失去这个家。”
“这是原生家庭带给我的性格缺陷,根本无法改变。”凯咬定这是自己的“命”。
童年经历对个人确实有很大影响,很多问题都可以回溯到自己的早年。
经历固然重要,但我们更应该立足当前精神状况,重视解决当下的问题。
凯时间局原局中有一组“壬丙冲”,性格中难免有“对抗”力量,即冲突的需求。
冲突呈现在外,会让人有“好战”倾向,说话比较冲,很容易提出不同意见或跟人争执。可是凯自小学会了隐忍,这种冲突的力量便内化,成为自我“内心冲突”,形成压抑的情绪,时间久了情绪影响身体,成为实际的病变。
若想缓解身体和心理的不适,人需要学会把内在冲突显化为外在冲突。
凯的妻子不懂尊重他的意见,她再征询意见时,凯学会了直接拒绝,因为他有不说的权利。
家里来客人,妻子邀请凯一起陪客人,凯会直接表达:“既然一起接待客人,我会掌握分寸说自己认为该说的话,而不是闭嘴或看你的脸色。否则,就不要让我参加。”这样的表达方式借助冲突表明自己需要尊重。
家庭问题要在关系相处中不断修正和解决,每一次不舒服不要只在心里默默反思消化,还要学会摆在桌面上唠唠,即借助“沟通”让冲突显化。
在一次次生活事件中不断去和对方发生“对冲”,实际上是在挑战自我,反复几次,便能增加内心的力量感。
在凯的内心越来越有力量之后,他发现妻子并不是完全不讲理的人,她很渴望凯参与到生活的各个方面承担更多责任,只是以前的凯太软弱,时常让她烦躁,便控制不住发脾气。
卡伦·霍尼说过:“只要内心变得强大,就不会总是觉得受到他人的威胁。”
学会借助沟通让内心冲突在关系中显化,人才能释放情绪;让自己强大起来的人,才能获得应有的尊重。
网友评论