梵美丽减脂营8月26日记录

今天新营员（一个月之内）的打卡是这样子滴

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老营员的是这样子滴

梵美丽减脂营8月26日记录

明明你可以变得更好，可是为什么付出很多，总是看不到想要的结果，这种生活怪圈，如何破!

梵美丽减脂营8月26日记录

饮食窥见人生态度!

（1）不愿意搞清楚食物的分类。背后就是一个稀里糊涂过日子的人。

（2）不愿意执行打卡的规则，觉得这条条框框没有必要。背后就是一个行为随意不愿自律的人。

（3）每次食物都超标，怕没吃饱。背后是一个不知道自己真正需求，情感同样怕缺失的人。

（4）食物摆盘随意，背后就是不爱自己的表现

（5）三天打鱼，两天晒网的人，人生一直在白白浪费努力。uesless effort.