90天践行目标：
1 早睡早起
2 复习考试
本周目标：
1. 早睡早起
2. 晨跑
3. 复习考试
今日青蛙
1. 晨跑 √
2. 洗猫 √
3. 早睡 ×
①早睡早起
早起 5:00 √
早睡 23:17 ×
反思：想买个壶，结果刷淘宝又刷晚了。
②清单
基本完成
反思：今天和效友一起下午茶聊天，收获很大。
③运动
晨跑 √
④学习
学习翻译 ×
叶老师十阶课：第三讲做思维导图 ×
樊登读书会 《搞定》√
反思：今天一天都在外，没有学习，但其实也学习了。
⑤高能要事
今天的任务都是需要一个一个时间段的，完成的情况良好，没有拖延。
⑥好习惯养成
早起 √
晨跑 √
聚会 √
早睡 ×
⑦感悟
今天开启了另一片天，了解到原来英式下午茶有那么多讲究，做了一回Lady。
⑧下一步要事
1 早睡
2 学习
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本文标题：日检视0805（207-21组-胡子春）
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