让生活诗意流淌
起床：6:00 就寝：22:30 天气：阴 心情：开心
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成；
2.完成；
3.完成；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.早饭和午饭没有吃，晚饭做的鸡蛋苗条、秋葵，肉丝绿豆芽，还喝了一碗蔬菜汤。
2.五分饱过适量的人生，戒贪心；
3.早晨做了甲状腺瑜伽，晚上睡前进行了冥想；
（三）学习·信息·阅读（2024年5月份目标：10本书）
1.已读完3本书：①《司南1》②《不逢不若》③《司南2》
2.最近沉迷于阅读小说，在看《司南》系列。
（四）事业与理财
1.。
2.这周的任务依然还是比较重的，不过没关系掌控好自己的节奏，一步步地完成吧。
三、最美好的三件事
1.去听了曼宝班级的家长公开课，感受他们上课的氛围；
2.下午早早地回到家，做了丰盛的晚饭；
3.。
四、 每日觉察
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