放松一下，紧张一下

最近放松的有些过分，该好好收敛下了

放松为的是长久的目标

比如每周可以抽出两天时间运动下，通过身体放松释放下大脑

而紧张是为了理想目标，为了自己阶段未来不断释放生命和时间

紧张，应该和放松合理搭配，共同为了美好生活不断学习实践进步

把控节奏，改变自己，合理安排未来，预测设计人生