《抚平你内心的钩子》读后感

早上读了《抚平你内心的钩子》这篇文章，感觉特别适合现在情景的我，因为我小时候生活在家庭不和睦的环境里；我父亲弟兄六个，记得小时候他们经常吵架，为了一点鸡毛蒜皮小事就吵架，而且嗓门还特别大，一吵架就惹的周围邻居说闲话，从而造就了儿时心理的阴影，导致我现在特别害怕与人吵架，遇到与同事意见异同时就选择沉默，导致被人认为我是没有了理由选择了默认，得不到大家的尊重，时间久了次数多了就形成了恶性循环。

武志红老师的课可以说是给了我心灵点燃了一盏明亮的灯光，昨天我还打算在我考试建造师之前把这个课给停了，不看了，专心学习课件，为了明年五月份的考试做准备。早上偶然听了这篇文章之后，使我心灵打了一个寒颤，幸亏没有把这篇文章落下，要不我还不得永远在这样恶性循环当中而不自知吗？

现在有了国内著名的心理学专家的帮助，我也终于可以摆脱以前的噩耗了，从而从新开始新的人生，毕竟我是成年人，有能力去做自己想要的生活，不必为了以前的生活而放弃新的理想。

现在害怕什么事情发生，等于以前或者小时候发生过类似的事情，从而造成了心里阴影，以后遇到这样的事情就妥协，从而陷入循环之中。只有不断重播以前的噩梦事件，正确面对，直到内心没有了这样的阴影，以后遇到类似事件才没有了恐惧感。

因为每个成年人的人生都是自己营造的，只是这种营造是一个轮回。