定下目标，减肥30天时可以掉秤3，目前来看有点困难，还有三天，没有下滑的迹象。
1.早起称重53.9，和前天持平。
早餐：一杯咖啡，两把燕麦片，一个鸡蛋。
2.午餐：海带，花蛤，豆荚，豆腐干，韭菜蛋汤。
午睡前称重54.7。
3.晚餐：一碗杂粮粥，两把燕麦片，一碟肉沫豆荚。忍住盐水鸭没有碰，不容易的克制。
读“落花人独立，微雨燕双飞”：
“落花人独立，微雨燕双飞。”直接引用了五代词人的诗，引用得非常恰当传神，含蓄温婉，忧伤美丽，符合情景。“微雨”是春天雨特有的特征，淅淅沥沥绵柔轻淡。这时候伴随着雨落下的还有花瓣，给我们传递了一个季节信息，春天将过。暮春时节，人是一个什么状态呢？“人独立”。人看到了一个怎样的景致呢？“燕双飞”。你看，眼前双燕恩爱缠绵，虐得单身狗无处躲藏。这时候谁能理解孤零零的单身狗内心的凄凉与孤独，哀怨与思念呢？此时看到此景，还有啥可说的呢？什么也不要说了，已经胜过千言万语了。
词人此时的春恨，更衬托了词人的相思与幽怨。
定下目标，减肥30天时可以掉秤3，目前来看有点困难，还有三天，没有下滑的迹象。 1.早起称重53.9，和前...
北京27度罗马风情婚纱摄影 郑爽：减肥食谱 郑爽的主要减肥方法就是医生的建议的减肥食谱，让她在拍戏时体重还不到45...
减肥第二十七天2020.10.10 今天是双十号，象征十全十美，希望也能给我带来惊喜的一天。早上一觉醒来已经八点多...
2019-01-9 晴， 减肥目标：2019年5月1日前55KG 早起运动： 今日6:20起床，跑步1...
个人减肥️档案 减肥开始日期：2018年3月27日 姓 名：燕子 目 标：50kgs 没有吃中科特膳之...
减肥日记：2022年2月27日，星期天(晴)。 今天是实施减肥的第一天，事实上，昨天我已经提前准备了减肥计划，并做...
20200411 减肥第27天 . ————————————————— 目标体重：45kg 4月目标：52kg 原...
海波特减肥明星秀20181011❤️ 汉川兄妹两人同时减肥， 哥哥2个多月↓27公斤kg， 妹妹两个多月↓16kg...
周成义90天减肥30斤第27天 20190330 27/90 【公开承诺】从2019年3月4日开始，到2019年6...
发表于2019-12-01由52jkx 减肥不需要教练吗？ 2019年第27期（总第79期） What？减肥也需要...
本文标题：减肥27
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cakhcktx.html
网友评论