减肥27

      定下目标，减肥30天时可以掉秤3，目前来看有点困难，还有三天，没有下滑的迹象。

1.早起称重53.9，和前天持平。

早餐：一杯咖啡，两把燕麦片，一个鸡蛋。

2.午餐：海带，花蛤，豆荚，豆腐干，韭菜蛋汤。

午睡前称重54.7。

3.晚餐：一碗杂粮粥，两把燕麦片，一碟肉沫豆荚。忍住盐水鸭没有碰，不容易的克制。

读“落花人独立，微雨燕双飞”：

        “落花人独立，微雨燕双飞。”直接引用了五代词人的诗，引用得非常恰当传神，含蓄温婉，忧伤美丽，符合情景。“微雨”是春天雨特有的特征，淅淅沥沥绵柔轻淡。这时候伴随着雨落下的还有花瓣，给我们传递了一个季节信息，春天将过。暮春时节，人是一个什么状态呢？“人独立”。人看到了一个怎样的景致呢？“燕双飞”。你看，眼前双燕恩爱缠绵，虐得单身狗无处躲藏。这时候谁能理解孤零零的单身狗内心的凄凉与孤独，哀怨与思念呢？此时看到此景，还有啥可说的呢？什么也不要说了，已经胜过千言万语了。

    词人此时的春恨，更衬托了词人的相思与幽怨。