《高效的人需要成长性思维》
两种事固定型思维和成长性
固定性思维是认为智商是天生的,后天的学习努力是无用的
成长性思维的人会努力专注,坦然接受,
四个阶段第一个阶段发现问题,发现自身问题,为什么我们的问题经常发现不了呢?因为我们都追求快乐,逃避痛苦,是因为我们缺少觉察力,觉察力是透过问题发现根源,要跳出舒适区,去观察问题发现问题,找到最在乎的问题去解决
第二个阶段澄清问题,看清事物的本质,为什么要主动去做事,提高觉察力。
第三个层面是面对问题,逃避问题不是解决方法,面对痛苦的问题要找方法解决,这就是第四个阶段解决问题,解决问题要以小见大,顺势而为。根据哲学的规律,找到事物发展的规律,把握事物发展的规律。
网友评论