这本书是2018年阅读计划的最后一本，也是因为种种姻缘巧合才在火车上完成了阅读。不得不说在300多页的内容中作者在反复强调练习的重要性，以及各种通过练习能够达到一定成就的案例，进而又通过这些案例来论证自己的观点——刻意练习。
练习是每个人从小就接触到的训练，从咿呀学语到蹒跚学步正是在不断的练习过程中我们才成长为今天的我们，但是有很多人自从离开学校之后就停下了练习的步伐，所以才造成了踏入社会之后人与人之间的差距在不断拉大。而本书的作者也正是想通过这本书进一步说明刻意练习的重要性，能够让读者找回之前练习的思路。
在书中，作者列举了大量的案例来证明刻意练习的重要性，但是在我看来，正是因为知易行难才导致了我们需要大量的刻意练习。首先，刻意练习与普通的练习不一样，它并不是单纯的重复，而是让参与练习的人不断地离开自己的舒适区，去挑战那个距离自己稍远又不是太远的目标，而在这种挑战是需要经过精心设计才能达到目的的，也正是在挑战的过程中，参与练习的人才能不断地进步从而达到刻意练习的目的。其次，这种刻意练习的方法大概率是很多人都听过甚至亲身参与过的，但是由于其过程的枯燥性和反复性能够坚持到底的人很少，这也就造成了知易行难的局面，也正是在这种情况下才更加需要刻意练习这项工具，只有通过不断地去做去练习，才能在结果中印证自己的想法，觉察到自己的进步和不足。最后，也是最重要的一点，就是只有通过反复的刻意练习，才能不断提高自己的做事效率和做事的准确性，从而达到最终的知行合一。
简单来说，只有做起来或者只有练习起来，才能获得作者提到的心里表征，进而又会通过心里表征进一步对做事或者说练习的结果进行验证，从而形成正向的循环，而做起来，却是当下大多数人都有所欠缺的。
正是因为知易行难，我们才更多地需要可以练习
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