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聚焦
今天在阅读过程中阅读到专注的重要性和专注的力量
想想不倒翁的5.10日的清晨
早上6点的闹铃,睁开眼睛昨晚23:00后好多信息,一一回复,起床洗一下脸敷上一片面膜,6:18分用清醒的大脑开始一天的阅读计划
今天的一章怎么这么长,往后翻几页怎么还有这么多,哎呀6:47了,等下是不是要迟到。
停!专注读书!
读了一会儿艾玛6:52了,多翻几页还有这么多,必须要起床了,7:00不起床就要迟到了
飞快的起床,刷牙洗脸,噔噔噔跑去上班
今天的阅读火急火燎完全静不下心,总担心迟到,今天虽然阅读了那么多量,但是质却大打折扣,被书中的“一次只做一件事”啪啪打脸,不仅只做一件事,还要只想一件事呀
调整计划:闹钟醒来,关闭流量洗脸,直接进入阅读状态,6:50准备起床洗漱,开始上班模式
对,就酱紫
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