新买的小本子
班班说：
半年前的食物
造就了今天的我们
所以
要好好对待自己的
一日三餐
我想说：同样
现在的食物运动、养生
造就未来的我
我希望未来的我是
健康、乐观．从容、睿智的
所以
要好好对待现在的
每一天
以此记录每天的养生．养心。
喜欢微风与小花，选了它。开启一段时光的陪伴啦。
新买的小本子
班班说：
半年前的食物
造就了今天的我们
所以
要好好对待自己的
一日三餐
我想说：同样
现在的食物运动、养生
造就未来的我
我希望未来的我是
健康、乐观．从容、睿智的
所以
要好好对待现在的
每一天
以此记录每天的养生．养心。
喜欢微风与小花，选了它。开启一段时光的陪伴啦。
001 养身先养心 养身先养心，养心先养神，守住心神，回归自我。 002 庖丁解牛 依据规律，意念解牛，依道而行，...
养身必先养心，修身必先修行，做事必先做人。 人的本能是爱自己，人的本性是不伤害他人。 爱人先自爱，自爱先自觉，自觉...
顺畅啃完，养心，养身
5月周末的一个午后我们应邀来到月子中心办了一场特别的读书会。参与的有在这里坐月子的新妈妈和她的闺蜜朋友，还有已经预...
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随养年龄不断增大，且长年有小病侵扰，所以特别关注养生的话题。希图通过养生，使自己的生命质量有所提高，能有更多的时日...
身体健康人人都需要，心理健康每个人都少不了。那么是身体健康重要还是心理健康重要？身心健康都重要的！当然啦，有了...
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艾灸养身养心 文|过云雨 119/200 三伏天，最期待的艾灸终于在这两天落实行动。 本着借艾灸帮助缓解身体疼痛的...
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本文标题：38/2023：养身·养心日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cbacydtx.html
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