我们都遇到过这样的人，热心肠，有求必应，但是，往往有好处的时候，他们却是第一个被排除在外的。而且，他们还是别人心中嘲笑的对象。
“总让别人拿枪使”成了这种人的自嘲，有时候他们事后会觉得，“人心太坏，别人有什么事都找我，什么好事都没我，世态太炎凉，人心不古。”
容易让人联想到，“人善被人欺，马善被人骑”，的确是这样，这是人性，但是，这并不是最主要的原因。
你观察一下，就会发现，往往总是被人利用的人，有一个特点，他们喜欢刷存在感，时不时的要体现出自己很有面子。
但是，到底是不是在别人心中真的有面子？答案却是相反的结果。
就像电影《hello树先生》中树先生的人设一样，只不过是自欺欺人罢了。
那么，这类人应该怎么办？
需要做到以下三点:
一、懂得拒绝
别人有事求你，不要不假思索的连连答应，如果不懂得拒绝别人，甚至答应自己不愿意做的事情。这样的“老好人”最终会苦了自己。
有求必应，别人不会尊重你，因为你对任何人都一样，就算给别人办了事，别人也会觉得是理所应当，更别提心存感激了。
但是，如果你不好意思拒绝别人，答应了超出能力范围的事，最后没有做成。那么，别人心里就会怨恨你，甚至认为你没有好心，故意耽误别人的事，那么，你的口碑也会越来越差。
二、自身定位清晰
每个人一定要知道自己有几斤几两，不要事事都刷存在感，不要总想着体现出自己的“价值”。
《道德经》说:
知者不博，博者不知。
智者不会什么事都充当权威，什么事都要树立自己权威的人，是不明智的。
这要求自己要管住嘴，不要任由情绪信口开河。
自身定位清晰，也有助于拒绝超出自身能力范围的事。
三、提升自身能量
正如前文所说“人善被人欺，马善被人骑”，是人性。
被人欺负的根本原因是自身能量值低，社会中的很多现象也都是由于这个原因。
因此，提升自身能量是关键。
能量值低怎么办？
从本质入手，能量低的人往往存在两个问题:
懒惰。
懒惰分为:1.思想上的懒惰，即不善于思考。2.身体上的懒惰。
之所以说:“可怜之人必有可恨之处。”就是因为这些人确实存在缺陷。
鲁迅说:哀其不幸，怒其不争。
人必须克服懒惰的毛病，遇事多思考，做事要勤快。
只有自己尊重自己，别人才会尊重你。
当你做到以上三点时，自身能量会不断的提升，并对无用的人和事断舍离，才会迎来崭新的人生。
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