风雨欲来

7.19，周五

3:35醒来，5:15又睡，6时起床。未跑步，健走5714步。放松吃饭冲澡。

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上午领装备包，凡黄上衣、号码布2、脸贴2、别针4、秩序册1，连短裤也没有，小家子气。

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红霞拍照，正襟危坐。

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胖胖录取通知书到，先报到，

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确认董明天不必来，舟车劳顿，大动干戈。低调参赛，争取跑完全程就好。

中午小憩。

专洗一双袜子，备明天穿，凉晒后院正中，萃天地日月之精华，福袜子！

审秩序册，文字水平一般，漏洞百出，校对无措。

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董又买了西瓜，胖胖毎天下午吃一半西瓜。

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半马外地选手陆续抵达，且看他们眼中的半马福地。

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食在沁源。

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住在民宿。

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下班打球，保存体力，饮啤酒10，轻松冲澡休息，以利大战！