我的紧张

融心六步法课程结束了，按说最后的内容是关于表达感谢，我应该能量满满，为啥感受课程，我就会觉得特别紧张呢？

因为这份紧张，我已经开始对老师的专业性质疑。我在想，跟着课程走下去，我到底会被带领到什么方向呢？关于生命的概念，真的可以囊括我所有的成长问题吗？

我不想逃避，所以我先去感受自己的身体。真的是非常紧张，加上阳过以后一直没能完全恢复，困倦，烦闷，浑身的无力，似乎都在指向我的逃避，我需要休息，我要放下所有的一切。

那么我尝试表达，我要不要直接跟老师说一说我的状况呢？我有一种感觉，说不通。这可能是我生活中模式的体现，当我开始有抵触时，我的对抗很强烈，其实我已经在后期练作业时感受到我虽然极力配合，却很难与自己自然链接。

老师总是说，面对自己的恐惧。似乎一切的情绪，都可以归结到恐惧了，而这部分，老师不会像最初那时，关注到人，共情情绪，我反而听到一个非常逆耳的词，喂养情绪。难道说，最初的读懂，都是一个噱头吗？

为了理清我的情绪，我这几天都在回看这期的课程。发现在转阳之前，我的感觉是非常良好的，但是那一天，我的抗原测出阳性，我的情绪处于非常脆弱的阶段，我坚持听课是想要获得能量，却被指导让我面对情绪，并且跟我说，只有你自己能够面对。

我想我是从那天开始百般不适的。我没有被接纳，我就有那么愤怒吗？后来问到老师，她说她接纳了，也看见了，只是我没有感受到。在我的理念看，真正的接纳，必须是对方感受到才算吧！

我后来是一直坚持听课的，但就是感觉自己不断被否定。今天回听才发现，原来我一直坚持心理学思路，和爱老师的爱的思路，是大相径庭的，似乎坚持本身，就有了对错。

今天站在局外人的角度看，才发现我永远可以接纳，学习多样性，这就是我选择的权利，如此，我心中释然很多了。