如何得到爱

如何得到爱

世界上恐怕没有人富有得不需要爱，恐怕没有人贫穷得不拥有爱。

流行歌中唱“让世界充满爱”，基督教讲究“博爱”，佛法中的“慈悲”就是无条件的爱。

“多情乃佛心”，佛菩萨并不是冷若冰霜，无情无义，而是无缘大慈，同体大悲。

情过于丰富，过于细腻，给人的感觉往往是铁石心肠。

二十多年前在一本书上读过一句话，记忆深刻。这句话说，“一个人得到爱的多少和他付出爱的能力成正比，善于付出的人也善于得到”。

此话不是绝对正确，不是任何环境下都行得通，但是非常有道理。

想要得到，就要先付出。付出了，才可能有收获。不付出，绝对不可能有收获。

真正的爱就是只管付出，不求回报；只有奉献，没有索取。

而普通人的爱是贪图回报，仿佛做生意，能看到回报，才付出；看不到结果，则绝对不会付出。

或者只想索取，甚至以爱为名束缚别人，控制别人。

或者只爱自己的家人朋友，熟悉的人，不爱社会中的人，陌生人。

或者只爱自己的国家，不爱别的国家。这些都不是真正的爱。

真正的爱是大爱，无条件，无穷尽，无我，心中只有别人，只有众生。

真正的爱是给别人自由，无条件地爱别人本来的样子，让别人按他们喜欢的样子活，接纳别人真实的样子。

爱一个可爱的人，不是真正的爱。爱一个不可爱的人，才是真正的爱。

只爱别人的优点，只喜欢别人的好情绪，不是真正的爱。真正的爱一定会包容别人的缺点，允许别人表达负面情绪。

为什么人们在家中敢于发脾气，发火，宣泄负能量？因为只有对亲人爱人发火才是安全的。

而社会其他地方，除过在心理医生面前，并没有我们可以表现真实自我的场合。

为了适应社会，我们必须戴上角色面具，其实内心已经伤痕累累，千疮百孔，不堪重负。

幸好有家庭，这个只讲情、不讲理的地方。

如果我们爱父母，爱孩子，爱丈夫或者妻子，就要允许他们发火，以平静的心，以慈悲的心，感受他们此刻的痛苦，无奈。不是压抑到极点，谁愿意向亲人发脾气？

任何情绪都应该表达，尤其是负面情绪，否则就会压抑出心理病和生理病。

一个人幸福，是因为会宣泄，有地方宣泄。一个人痛苦，是因为不会宣泄，或者无处宣泄。

如果我们不懂得什么是真正的爱，我们就不可能拥有真正的爱，付出真正的爱，得到真正的爱。

孤独产生爱，真正的爱在彻底的孤独中得到体验和激发，然后在生活中不断付出，强化，增长。

如果不付出爱，我们就不会知道自己拥有丰富的爱。只有在付出的同时，我们才能发现自己的拥有。

所以付出的同时就是得到。能付出的人是富有的，有福的。

每个修行人刚刚开始修行时都是心中只有“我”，只希望得到，但是随着修行的持续深入，我们会变成奉献者，给予者。

慢慢地，心中越来越多地想着别人，装着别人，没有“我”，我的一切问题也不复存在。

一切痛苦都是因为自私，我执太严重。

超越苦难的唯一方法就是“大慈大悲，救苦救难”，在帮助别人的过程中升华自己，解脱自己。度人就是自度。自度必须度人。