2018-54《思维导图从入门到精通》

本书亮点是每章有一个带电子手绘的iMindMap导图概览。本书结合作者教学/实践思维导图十多年间的一段心路历程，并能将静心与导图相结合，是一个非常好的升华。如果书中作为案例的软件绘制导图再加强下（插图、布局等）会更好。

《思维导图从入门到精通》

以下是各章中本人认为重要/有用的内容点：

Unit 1 认识大脑 & 思维导图

1 认识大脑 & 思维导图

导图之美妙，导图之强大，需要在运用的实践中耐心体会。

学习思维导图，最重要的意义在于提升思维能力。

学习方法，一言以蔽之，在善于思考，勤于实践，勇于创新。

神奇的大脑，以及导图基础，见以上导图后两个分支。

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Unit 2 绘制思维导图

2 绘制导图（by: 手机版 iMindMap）

绘制一个思维导图，为第一分支介绍的五步。

要领：点点相通、线线相连；线条由粗到细，字体从大到小；线条柔美；布局均衡；贴切的插图&标识。

笔记导图，以及如何进阶/成长，见上面导图后两个分支。

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Unit 3 "万能导图"

本章最核心的是如下导图所示意的“万能导图”模式：

3 万能导图：项目策划思路

项目策划思路：设定目标、评估价值、调配资源、思考全局。

设定目标：思考精确目标、进行SWOT分析，同时预测未来；

评估价值：评估项目对组织、对个人、对社会、对整个地球的价值；

调配资源：协调各种资源，包括人力、物力、财力、媒体、时间资源；

思考全局：回顾，重新思考，看全局有哪些关键点需要聚焦，还有哪些遗漏点。

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Unit 5 思维导图&时间管理

5 思维导图 & 时间管理

借助思维导图，时间管理/工作计划三个步骤：罗列、排序、计划；

时间管理TOP10法：聚焦最重要/最紧急的10件事来规划。在实际工作中，聚焦TOP5并高效完成，便更能轻松完成其他事项。有些领导，聚焦TOP3，大局为重，非常高效。

认真对自己进行人生规划，并达成人生目标，是思维导图生命管理的重要作用。关键是要能深入内心，真诚与自己对话，探讨负责任、有意义的人生。

潜意识法，先记着，并找机会尝试。尤其是静坐和冥想，是我自己需要修炼的。感觉近年来一直在奔跑，很难停下来静一静。

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Unit 6 会议思维导图

6 会议思维导图

头脑风暴会议，包括一人主导绘制，和多人绘制，思维导图均可发挥强大作用；

会议流程，演讲筹备、会议现场工作，思维导图均可助力；

演讲导图，举了李嘉诚演讲的案例；

授课导图，对于管理者/培训师培训，用处很多。我本人的日常工作以及导图授课，完全离不开导图。

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Unit 7 思维导图学习法

7 思维导图学习法

思维导图学习法，主要包括思维导图用于资格考试、听课笔记、电影分析、学习计划、写作灵感、学习状态调整等方面。

资格考试：是职场人士经常遇到的。思维导图掌握知识点，即是用20%的时间，把握80%的要点，是一种“高效的懒人学习法”。我喜欢。

听课笔记：可用彩笔，记录重点内容、感想和准备采取的行动。复习时重作导图，记住要点。

电影分析：可快速记录要点、启示、行动计划。

学习计划：思路是确定学习目标、并进行分析、制订学习计划、依据学习/测试结果进行奖惩。

写作灵感：大量阅读好书是基础；写作前，用思维导图构思框架是常见应用；养成路径思维（因果给路径、构成路径、过程路径）和赋形思维，对写作逻辑提升很重要。

学习状态调整：可通过冥想法和其他方法（控制时长、空腹学习、多喝开水）来调整到最佳学习状态。

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Unit 8 思维导图与记忆法

8 思维导图 & 记忆法

记忆法要点：投入感情、生成画面、创造联想；

记住导图的方法：爱恨情仇法、构建模型法、故事联想法、重组导图法、科学复习法等；

地点记忆法：类似罗马房间法、抽提法等，需要创建熟悉的地点、进行记忆、适时复习；

思维导图成长法：持续重复、记忆法的使用（含思维导图）、做题巩固、就某主题进行广泛深入阅读、交流和讨论、有恒实践、教授课程。

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Unit 9 思维导图与亲子时光

9 思维导图 & 亲子时光

亲子方面，思维导图应用包括：与孩子一起做联想游戏、借助思维导图进行故事分析、教孩子独立制作课本思维导图、指导孩子制订学习计划等。

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Unit 10 图表 & 导图

10 图表 & 思维导图

一维图表：地图、布局图、饼图、环形图；

二维图表：条形图、折线图、甘特图、曲线图，九宫格、表格、质量屋等；

多维图表：流程图、鱼骨图、系统循环图、雷达图、概念图、思维导图等；

思维导图：手绘、软件各有优点，大部分职场人士或许用软件会更多些。

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Unit 11 静心与思维导图

11 静心 & 思维导图

解决问题，有两个方向，一个通过外在需求，一个通过内在自我；

静心 & 导图：只有调动心灵的力量，才能正确启动大脑；

导图心法：自由、灵活变通、探索、稳定、目标感、善意的发心。当内心通透而强大的时候，思维导图会画得更加深入、细致和丰富。一个人的导图，尤其手绘导图，确实能折射其内心。 #

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汇总：3D 导图