晚睡会影响心情
昨天晚上熬夜看小说,熬到了凌晨两点打算睡觉,结果放下手机就睡不着了。但是也没着急,毕竟不用早起。
结果两点半左右的时候,我奶奶醒了,她醒了之后很渴就在茶几旁边喝水,我本来也没睡着,就和她又聊天聊了几句。最后她决定接着睡觉了。我还是醒着。
最后不知道几点睡着的,但是估计很晚。早上的时候又醒了一次。最后九点五十多醒来起床。说实话,醒来的时候觉得哪哪都不对劲。也不难受,就是觉得有点低沉。
后来想了想,我好像每次熬夜很晚,早上起来心情就很低沉。但是如果不熬夜,早上醒来就很开心。
反正感觉熬夜挺影响心情的。之后尽量不熬夜并且早睡吧
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