人生六力，愿力、心力、体力、注意力、努力、耐力一个都不能少，而且要坚信它们都是后天习得的产物。
1. 愿力，其实就是目标力。过去有句话讲，有的人立常志，有的人常立志，立常志比常立志当然价值更大。一个极度渴望成功，将成功具象化的人，一刻也不会忘记目标，也会通过努力更接近成功。
2. 心力也很重要。所谓心力，就是让自己免于精神内耗的能力。无论遭遇什么样的挫折，人都应该以宁静为旨归。
3. 体力是我觉得特别重要的一件事。一个人想要体力好，不仅要有对身体的正确认知，还要把这些认知变成习惯，比如早睡早起、生活方式改善、运动，等等。
4. 注意力也至关重要。一个人最重要的资源就是注意力资源，要善待这些注意力。大部分人的注意力分配不自觉，始终不能分配给主要、重要、紧要、险要和必要的事情。除了这“五要”，其他都可有可无。
5. 努力也很重要。大多数人的努力，都是三天努力，三分努力。但是日本经营之圣、人生之师稻盛和夫说，付出不亚于任何人的努力，这是他的价值观和方法论，也是我坚信的原则。
6. 还有一个是耐力。曾国藩的书呈给皇帝的奏折，幕僚起草的是“屡战屡败”，他改为了“屡败屡战”，以为他在玩文字游戏。但随着年龄渐长，越发明白，那哪里是一字之差，那是曾国藩心境的彻底进化，结硬寨、打呆仗，不抛弃，也绝不放弃，这需要何等坚韧。
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