自律是一个伪命题？

前段时间，我还一直洋洋得意的觉得自己自律做得还不错，坚持简书坚持运动健身，坚持得到和英文学习，坚持隶书练习...... 仿佛觉得自己很了不起的坚持了很多打卡，也还发布了自律就是自由的文章，也还拿着自律的精神去要求女儿。

怎么我突然之间又觉得自律是一个伪命题呢？

原因是当我看完潇洒姐 -- 王潇的《五种时间》，书里面给了我很多全新的启发。

所有的自律，归根到底都源于欲望的驱使而不是抑制。只不过为了更长远更宏大的欲望，我们暂时放弃了小欲望而已。饮食男女是人性和本能，但追求更高，更快，更强一样是人性和本能。不论放纵或自律，都是人性和本能的释放，而不是抑制。

每天下班后，我都把我的晚修时间切割得整整齐齐，写简书，运动，打电话给女儿，练习隶书，进行得到课程的学习。如果哪一天因为应酬或是其他原因，没有做到，我会在内心谴责自己，怎么又荒废时间呢，怎么又变得懒惰呢？其实这种自责是非常有害的。

首先做任何事，最好是要发自于内心的热爱，我喜欢做这一件事，而不是为了什么打卡而去自律和坚持，这一定要从内心来把缘由弄清楚，再接下来所谓的自律和坚持其实就是水到渠成，变成每天的生活一部分而已；只有当把这件事情变成热爱的时候，我们的时间就会变成折叠时间，生命的长度和宽度就得到了延申。

-- 我坚持日更简书，因为我觉得这是对我每天学习和思考的一个重要手段，而并不是一定要为了那个坚持王者的头衔，那都只是顺带的结果而已。

-- 我坚持运动的目的，肯定是消除体脂，保持身体的健康和身材的匀称，自己也会对自己赏心悦目。我并不是为了200天的打卡奖章。

-- 我坚持学习隶书，是因为我其实从小就喜欢练习书法，这是真的发自内心的喜欢，能够写出一手好字还觉得是一件很酷的事情。

-- 我坚持学习得到，是因为通过学习真的可以开启心智，开阔眼界。

当我在自律的过程中，我也要学会接受自己的“偷懒”，其实这也是一种好玩时间，看看电影美剧，体育比赛，刷刷新闻和最新的科技，这种间隙的好玩，只不过是为了更好更久的前行。但怎么拿捏这个时间的比例和度，则是根据自己的心态调整。

不论你曾经有没有时间管理意识，不论你的时间管理偏好是什么，现在你都可以打破旧有的时间分类，获得重构时间的自由。

我知道自己肯定会变得越来越好，只因为我一直在坚持做自己最喜欢做的事情，认识到时间的种类和维度之后，那就对于时间管理有了更清晰的认识，也就能够更加从容的管理好时间。我们的一生就是一个时间花园，作为园丁的我们如何来经营好这个花园......

时间花园中，生存时间是必须完成和逾越的，而心流时间是毕生都要追求的，在生存时间之外就是自由区域，完全可以按照你的主观愿望进行排列。在剩下可支配的时间中，你到底愿意用多少时间投入健康和外表，用多少时间投入好奇心和人生体验，又有多少时间愿意给无限打磨和提高自己的核心竞争力，从而获得金钱的回报，都由你自己决定！