做好自我管理,从每天的清晨日记开始,记录所学所思所做。
做个有趣的人,认真生活,尽人事!
清晨依然按照生物钟起床,这种感觉很好,虽然在起床的瞬间有点想再睡一会儿的想法,可是我的身体还是坐起来了,当我去洗洗脸刷刷牙的时候,人就精神了许多,我们需要炙热的梦想燃烧自己。我们可以不屠龙,但是不能不磨剑。
早上阅读了李中莹老师《幸福密码》书中亲子教育的部分,让我感受最深的是:我们到底需要怎样教育孩子?是好的学习成绩,考上985为标准么?我的答案是:培养孩子能够独立照顾自己的能力,培养孩子能够成为他本真的样子。这时候就需要家长做好长期打算,并且做好持续的学习和成长,家长的改变才能真正影响孩子的发展。好好说话,乐观生活,处理好人际关系,控制好自己的情绪,做自己的主人。反省:我需要好好的学习和成长。
清晨的空气依旧清新,我呼吸着丝丝凉气,把我的身体和心灵唤醒,感受着人生的真实,朝着自己的方向走去。
上午继续去上班,处理自己项目的工作。上午在休息的时候,看了一段冯唐与俞敏洪两人的视频,里面谈到关于人生的成事心法,我们要做到尽人事,而后才是听天命。冯唐老师分享的9个字:不着急、不害怕、不要脸。不着急:做某件事情,不要急功近利,而是耐心专注的做下去,时间的积累会让你在专注的领域成长起来;不害怕:对于结果不要害怕,要具备承担后果的能力,大不了再重新开始;不要脸:不要在意别人对你的负面评价,甚至是正面评价,我们需要有独立的意识大踏步的向前。
中午回来休息了一下,帮助朋友注册1个账号,继续听《曾国藩》
下午继续上班,处理自己项目的工作,在一件事情上和同事的讨论让我感到不舒服,感受到他在甩锅或者闹情绪,当时我的情绪也受到了影响,我只是深呼吸了一下,并没有将情绪宣泄出来,但是心里还是和他“共生”了。反省:在别人出现情绪的时候,我们需要自己做好剥离,他的情绪是他的,和我没关系,避免自己被共生。
晚上加班到20:00回来,计划跟商务部的一个同事沟通,但是因为其他的事情忘记了,这件事对我来说也是极其重要的。反省:重要的事情即可定闹钟。
晚上回来阅读区块链相关的知识,也规划了未来的方向,要在心里健康、家庭教育这个方向努力成长,这是可以让我感受到生命价值的地方,加油。虽然当下的状态正在经历破茧成蝶的过程,但也是很欣慰,能够看到自己,感受到自己,接纳自己,爱自己。
晚上22:40做了简快的《接受父母法》练习,听着《大国大城》入睡。
点赞的部分:早起、听书、思考、学习区块链、写感悟、感受自己的状态、好好的处理工作
待改进的部分:写日记有点慢、晚上需要早睡、需要充足的睡眠
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