内在探索:对自己的痛苦好奇

作者: 看心空间 | 来源:发表于2023-04-25 12:48 被阅读0次

    图文/喜悦

    夜里,我们通了电话,聊了许久。

    她说:是你把我从火坑里拉了出来。

    我说:我们缘分很深,靠得很近。

    因为愿意信任,愿意尝试走一条不同的路,用一种不同的方式来活自己,那生命便变了模样。

    即是生命的变化,就囊括了思维、言语与行为,它们是一个整体,连贯起来的。

    一个地方发生变化——根本性的变化,其他变化也就跟着发生了。

    而变化的前提,一定是有一个机缘在那里。机缘是无处不在,无时不在的。只是大多数并不属于自己的机缘,所以多是擦肩而过,浅尝辄止。

    只有很深的缘分,会持续不断地交流、碰撞、体验、感受、了解,那个变化才会真正的发生。

    就像两条不同的河流融汇在了一起,在日常的琐碎里涤荡着自己,也涤荡着彼此的心灵。是的,那是相融时的共振。

    愿意投入探索的过程,便是觉知的过程,是探索发现的过程。

    痛苦,是一味药引子,引领着自己更深入地往前走,更深入地了解,是自己怎么了,让自己来体验痛苦。是哪里出错了。

    表面上,这是一个自省的过程,是的,自省是一个入口,但自省依然是很浅的。

    头脑很狡猾,会把自省当作获取利益的工具,也就是说即便是自省,它也是目的性的。

    目的性的行动,免不了继续体验痛苦,而自己不知道自己做了什么。所以它是一种比较高级的自我欺骗。

    好奇,是因为发现了许多自己未曾发现的东西,当它在生命中呈现的时候,体验到了那种努力也无法体验的东西。

    生命是不费力的。如果费力了,一定是哪里出现了问题。费力让生命受苦。

    是,这会被许多头脑批判的,而且是很残忍地批判,它不允许有人这样说,有人这样做。

    那不只是某个人的批判,而是群众集体的——有着类似观念的人的整体批判。

    就像我们自己也曾经如此残酷地批判他人,批判那些与我们观念不一致,而我们又无法抵达的高度。那是我们羡慕嫉妒恨的表达。是我们捍卫自己观念的表达。

    我们是自由的——当我们愿意为自己的生命负责,而不是把责任推给别人,推给社会,推给经济,战争……我们的生命开始发生质的改变。

    但我们从我们所在的位置移动向了另一端——痛苦的一端——推卸责任,不愿意承担责任的一端。

    我们失去了自由,也最终迷失了自己。我们放弃了让自己快乐的可能,而选择了拥抱痛苦。

    这是最值得我们探索的东西,但我们选择了忽视它的存在,就是如此。

    路,就在那里,谁都可以走,但不走也是自己的自由权力。谁又能强迫谁去体验自己的生命呢。

    无论好坏都是自己的选择。

    ……

    ——#内在探索#回归自己

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