五月(21)

作者: 智慧爱好者 | 来源:发表于2022-05-21 23:01 被阅读0次

今天是2022年5月21日,探秘之旅的第21天。

探秘之行:

    读书: 读完了《不完美,才美》。从自我修心到亲密关系、育儿智慧到工作,最后总结我们本身就是不完美,接纳不完美,人生就是美好的。书中太多的智慧语言,现在头脑里却只有一句:所有的好的、坏的都来自于自己心,所以要想有美好的生活,就从修炼自己的心开始。

    学习:尝试着按照拆书帮的便签法拆解了一章节的内容。惊奇发现通过这样一梳理,真的对书中的内容有了更清晰的理解,并且结合自己的实际,更具有操作性和指导性。参加了TREE的开营仪式,期待接下来一个月的学习。

    工作:这是昨天晚上的事情了,躺床上突然灵感来了,给孩子们批改作业并给每一个孩子表白了520.孩子们特别开心,我也收到了满满的爱的回流。

    休息:今天也是休息的一天,睡到自然醒,中午还增加一个暖暖的午睡。

探秘之心:

    今天依然是平静的一天,只是也会有点点的焦虑。会担心自己哪里做得还不够好,担心当下的状态如何。我在寻找着当中的平衡,寻找一种觉察但是不带任何评价的黄金状态。

探秘之悟:

  不再那么努力去“给”,也不再那么拼命去“要”。

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