因为潜意识里你一定知道快乐并不是一件值得追求的事情。请注意两个关键词，潜意识和值得追求。
最近心理学的普及已经让潜意识这个词在我们生活中出现的频率越来越高了。它大致的意思是指人类的心理活动不能认知或者没有认识到的部分。没有意识到这件事真正是本文所要表达的关键。
接下来说说值得，人生在世很多事情都值得去做，这主要是取决于个人的主观想法。然而对于单一情绪的追求，至少本人并不推崇。快乐是一种情绪，悲伤也是，兴奋也是，恐惧也是，平静更是。这些情绪从本质上没有好坏之分，那为什么要单单追求快乐呢？
我想可能原因在于从小我们就被灌输要做一个快乐的人，有用的人，现在很多媒体号也在传递快乐是一件好事，现在是个娱乐至死的时代，这使得我们很难去接受不快乐这件事。
我们不允许自己悲伤，不允许自己平静，不允许自己痛苦，因为这样好像就违背了某些东西，因为这样我们就不够坚强，而不坚强也是不能被我们接受的。
所以如果只追求快乐，我们无法成为自己。如果无法成为自己的话，我们更不会快乐。
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本文标题：你为什么总是不快乐？
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