对不起，我不想帮你这个忙

 昨天晚上十一点多，突然被手机特殊提示音叫醒，本来已经睡得迷迷糊糊的，又爬了起来。

这么晚了，朋友平时都已经睡了，我想，她可能有事情对我讲。

果然，收到的是一段很长很长的文字。睡眼惺忪的读完了以后，才真的醒了。

朋友说，昨天南京下了很大的雨。她们一寝室的人都窝在床上刷剧玩手机，到了晚饭的点儿，朋友要出去买晚餐。

一个室友惊喜的从帘子里探出了头:“×××，你要出去买饭吗，给我带一份炒粉吧！”朋友也没推迟，说可以。这一答应不要紧，其他全部室友都向她抛来了“暧昧”的小眼神。

于是到最后她一个人带了5份饭，包子豆浆、鸡蛋饼、老碗面，一人一个“特色”。这个说不要加葱花，那个让多放香菜，等买回去的时候，自己的面都凉了，头发衣服也淋湿了。可还有室友在那儿抱怨怎么忘了帮她多加辣椒。

于是一晚上她什么都没干，一直躺在床上生闷气，实在睡不着了，想跟我吐槽一下。

朋友歇斯底里的写道:不感谢我也就算了，那么多人我怎么能记得清。我帮她们是情分，不帮她们是本分。我又不是她们的父母，男朋友，有义务要对她们好吗？

我问朋友，为什么不在室友让你带饭的时候就直接拒绝呢。她特别诧异的说:这没法拒绝呀，一个寝室的让带饭我哪有不带的道理，而且我根本不知道该怎么拒绝别人。

真的，有时候不懂得拒绝别人，既讨好不了别人，又委屈了自己，有时候甚至会带给你一整天的负能量。

大学里上门推销各色物品的人很多大家都应该知道。大一的时候，有自称学姐的来我们寝室推销一款卸妆水。可来的时候她只是说给我们讲解一些护肤常识，免费上一节15分钟的微课。

我们没好意思把人家拒之门外，到最后才了解到她的来意。因为我们寝室没人化妆，这种东西对于我们也用不上，没有人需要，然而来“授课”的小姐姐却迟迟不肯走，一直拉着我们介绍产品。后来……

讲出来似乎很好笑，我们一个室友假装去澡堂，然后给另一个室友打电话说忘带水卡让她去送，就这样的方法支空了寝室才送走了这尊“大佛”。

现在想想那时候好傻，本来一句“对不起我们并不需要”就可以解决的，简单直白却行之有效。

有时候我们不是不会拒绝，而是缺少一份勇气，一股力量去支撑自己的想法。或碍于面子或习惯成自然的只会点头说OK。

就拿我自己来说，我曾经也是一个不懂得如何拒绝别人的人。每次同学让帮忙总是义不容辞，即使是不认识的陌生人都说不出口拒绝的话。

我努力去做一个阳光大方被人认可的姑娘。自己期末复习忙的焦头烂额，面对同学拿来一沓线代习题让我解答时，推开一大堆复习书，我咬咬牙帮她讲解了一下午。

周末正忙着第二天就要交的经济学作业时，收到了朋友让我帮忙做一份ppt的消息，本想打着自己太忙的旗号拒绝，可键盘一敲，发出去的却是“好的”二字。

可是后来我认清了。那些线代题都是很简单的一些基础知识，只要看看笔记就会做了，而且都是同一个类型，举一反三都能看懂，根本不需要一一讲解。ppt是朋友拿去比赛讲解时用的，如果自己做的话会加深对内容的了解，自己用的时候也更熟悉操作流程。

这样盲目而全盘的帮忙，不仅给我的生活带来了困扰，耽误了时间，也会给别人助长一种惰性心理。

好人好事做多了，别人就会把你的帮助当做一种理所应当。就像《芳华》里的活雷锋刘峰，破饺子没人吃他吃，表坏了他修，给别人带东西做沙发不在话下，就连猪跑了也找刘峰。

就是这么一个大爱无边的人，别人是怎么说的呢？

“谁让他是活雷锋呢，标兵那么好当的吗？”

实在让人无力反驳的三观。

其实无论谁的身边都有这种一边享受着别人给予的好，一边又期待着别人好形象崩塌的人。

他们的词典里没有知恩图报，只有理所应当。

诚然，从小在社会主义正能量的熏陶下，乐于助人早已根植于我们每个人的心中。做一个善人、仁人，是多少古人此生追求的事。

可在这样毫无门槛的帮助里，我并未体会到给比拿的优越感，而是一种压抑和不断的忍受再忍受。

将心比心，我们也应该要求自己不要这样理所应当的请别人帮助自己。

己所不欲，勿施于人。

上了大学以后，突然就发现身边的朋友都很忙。如果不是逼不得已，我宁愿逼自己。让自己更高效更大胆更有力量，去尝试那些我曾经觉得遥不可及的事情，同时也在这种不断的探索里找到价值也寻得快乐。

这不是孤僻，而是一种内向的成长。

同样，我现在也很少因未获得帮助而失落。经历了太多的人走茶凉内心自然会坦荡。不是每个人都像父母一样时刻忧你危安，问暖嘘寒。别人有别人的路要走，你也得学会独当一面。

我们从小就被教育“自己的事情自己做”。妥善的处理自己的烦恼，不去打扰别人浪费别人的时间，是对自己的负责也是对别人的尊重。

所以我告诉朋友，下次再遇到这样自己力不能及的事情，大胆一点，勇敢的说出:对不起，我不想帮你这个忙。