知识是知其然，学问是知其所以然。知识是知道了，没透，学问是通过探索，总结，实践的过程把它搞透。
练习，实践是会的方式，提问时会的方式
勇敢就是敢于去超越，敢于去质疑。
做人做事信任是最高境界，做学问，怀疑是最高境界。
透过郑强成果分享:
1.行动一，我关注了我身体的感受，经常和我的身体对话。
行动二，
开始反省和看见自己的过失，主动向爱人表达自己的过失。
一个人小小的行动都会给他的人生带来很大的变化，给周围的人带来很大的影响。
行动三，我感受到了身边的人的不容易，主动承担责任
很多时候我明明是在乎身边人，可是行动往往是负面的表达，
行动五，把自己的注意力从别人的身上回到了自己身上
信念就是发动机，感受就是方向盘，行为就是车轱辘！
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