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动机适度定律1

动机适度定律1

作者: 喜洋洋和周文王 | 来源:发表于2023-11-09 10:16 被阅读0次

放松时,人的心理和身体状态能达到最好,潜力能得到最大程度的释放。

人的潜力可分为生理的和心理的两种。奥林匹克运动会上,新纪录不断出现,标志着人的生理能力极限不断被打破,从世界纪录创造者的惊人生理能力看,人身上的生理潜力还大有发挥的余地。那么,人的心理潜力是否也有发挥的余地呢?回答是肯定的。心理学家告诉人们,只要是身心健全的人,他们的心理潜力都不小,关键在于怎样科学地、巧妙地激发出人的心理潜力。

心理学家认为:放松状态,最有利于激发人的心理潜力。

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