建立情感银行

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黑龙江嘉荫010范启蒙  乌云镇中心校

这是我参加勇气读书会打卡的第8天

我阅读的书目是《高效能家庭的7个习惯》——建立情感银行账户

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首先我们先理解情感银行顾名思义就是把亲情用银行的方式进行存储。通过积极的行动建立互相信任的关系来“存款”，或者也可以通过消极的行为减少信任来“取款”。只看这个账户余额就能反映你跟他人的沟通程度以及平时的解决问题的能力。就比如说在家庭银行账户中我的余额很高，就证明我们这个家的沟通很好，家人间信任度很高。其实，之所以有这个概念，无非就是让我们通过存储改善家庭关系。爱，是一个动词。积极主动最大的益处就是你能选择存款，而不是取款。不管情况如何，为了改善家庭关系我们都得做出努力。书里介绍了改善家庭关系实用的几个点，我只看了前三个。首先“善良”，善良是最重要的方面就是表达赞赏的感情。对家人的爱的表示可以很多，给家人一个拥抱，带孩子买他们喜欢的东西，和妈妈进行一次全家大扫除再或者送束花等等，坚持细心为小善，是为大善。其次，就是道歉，我们经常会有很多的烦恼，在不经意间对家人发脾气，换句话说我们会偏离航道，这时候端着自己的面子是最愚蠢的，对家人完全没有必要。我们应该坦诚地承认，虚心地了解并真诚地道歉。我自认为在家人面前真诚地道歉太能真的体现出家庭的平等及友爱程度。再次就是不要在背后说人是非。我们中国人常说的就是三个女人一台戏，一群人坐一块，很大的娱乐项目就是家长里短。不说别人是非是一种素养，别人的事儿为什么这么好奇？女人八卦的天性很难改，所以，多读书多看报，多聊一些修身养性、关于孩子的话题等等都可以。你处理任何家庭关系的方式。最终会影响到那些家庭关系。不在别人背后说是非是一个积极进取的选择。

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