落寂的时候请不要点外卖

落寂的时候，请不要点外卖，哪怕你比较饿。

之前我是吃过该吃饭不吃饭的亏，硬挺着不吃，结果差点过去，今儿是冲着咋着也不能在吃上面再吃亏了，必须得填饱肚子的理想——结果，我发现，我又错了。

今天又以实际行动证明了一个真理——在落寂的时候不要点外卖。

首先，或许外卖的糟糕会使你更加感到不快乐，请相信这种事情发生的概率极高。

其次，不要以口舌之快去填补心灵的空缺，只会越填越空虚，尽管开始你或许会觉得这样可以转移对落寂或是空虚无聊懊恼的注意力，说白了，你是在逃避压力等等这些负面情绪。

只可惜选了用味蕾来填补心中的沟壑，又不会产生负负得正的效果，岂不是赔大发了吗？

落寂的时候怎么办？

很简单，正视它，接纳它，或者哭一场都是不错的选择。说明你没有忽略它的存在。它觉得你对它有最起码的尊重。所以，它不会报复性反弹。

再说说外卖，卫生条件之差就不要不要的了，除了它能带给你在点餐时的那点对食欲的一点幻想和冲动之外，也没啥了。尽管这样的欢愉时间还非常短暂，或许只有三秒钟。

所以说，只要一息尚存，就不要点它了。或许你平时身边备些干果水果之类的东东是个不错的选择。