常有小伙伴羞羞地问：“我性格内向，请问怎么才能改变？”
作为一个同内向多于外向性格的过来人，个人觉得，如无特殊情况，没必要特意去改变啊！这是真实的你的一部分，为什么不接纳它？
内向不是缺陷，太过内向是缺点
姨妈家女儿比自己大几个月，从小这些讨厌的大人们总要拿表姐小红和我做比较，我哪里比得过外向活泼的小红嘛！她能豪不害羞地在不认识的叔叔阿姨们面前自如地唱歌跳舞，而这些都不是我的特长，我说了我只会画画，学素描的，总不能让我当场给叔叔阿姨们表演画肖像画，画个几个小时吧？
逢年过节，小红就主动和大人们交代自己的考分，总会得到一大片表扬声，而她们假装再来问我时，尽管我的分数比她高，他们貌似也不关心，只是随便问问的样子。从小这就是心中一抹痛啊，让人怀疑自己的人生，怀疑自己是不是有缺陷？为什么好像大人们都喜欢外向活泼的小红，到了内向安静的我这边，都变味儿了，冷场了？
以上套个小栗子。
很多内向的朋友认为自己内向的性格是一种缺陷，他们甚至称自己为“内向患者”，这都升级成为一种疾病了？而且是心理疾病。它阻碍了自己的脱颖而出，阻碍了自己的发展，阻碍了周围人对自己优点的挖掘…
其实，内向外向是相对而言，一个人不一定事事和时时都处在一个内向或外向的状态中，而且也不能单单从表象去区分内向还是外向。有的人总体是较为内向易害羞沉默寡言的，但在他热爱的事物面前，他很可能主动追求且滔滔不绝；有的人表面看上去外向开朗，其实他很有可能只是为了谋生或其他原因装出来的，等回归到属于自己的环境中，他又变得不爱说话不爱表达了…
很多人，尤其是“内向患者”本身会觉得自己内向很吃亏，机会都给外向的人抢去了。外向的人或许确实更积极，他们身边关系深的、浅的朋友一大堆，发动他们不难，而且就凭他们那能说会道的嘴也能讨得更多人的欢心。表面上看是这样的，其实机会是平等的，内向的人也有自己的特长，并且由于平时的性格，可能在这领域会专研地更深更透、花费更多心思在上面；内向的人也许朋友没有外向人那么广泛，但往往这些朋友都是交心的高质量朋友…
“是千里马，你也得叫，否则伯乐发现不了：这原来还有匹马啊！”是这么回事，适当表现、积极争取和内外向没有关系，不是内向就完全事事不敢动，那是心智不成熟的表现。内向不是病，但过于内向就是一种心理疾病，就是真的“患者”了，怎么“过于”？不敢、不迈出步子就是“过于”。
接纳自己，选择合适自己的发展道路
内向真的不是一种病，为什么很多人还会觉得自己是“内向患者”并深受其苦呢？也许，她们违背了自己的意愿，选择了自己并不擅长的领域，所以经常感觉很煎熬。或者，他们太想丢掉那个内向的自己，硬要改变自己。
我有一个朋友生完孩子通过自己的努力，转行做了幼师。几年下来，她说她还是没有完全融入、完全习惯，说周末想到周一又要上课就开始胃难受，还经常做梦在高考，压力很大。她自己也说，觉得自己性格比较清高、内向，易害羞，喜静，好像并不适合这份工作，但迫于无奈，家人都希望她有一份相对体面稳定的工作，尤其是有钱有势的婆家，而且除了这个自己也没有其他竞争力做其他工作。
一般来说，内向的人有更深更广的思维，因为他们比较喜欢独处和思考，这是他们获取人生能量的来源，所以相比较像花蝴蝶一样喜欢在社交场合转来转去的那些外向的人，独处让他们更舒适，独处是为了更好的思考，而思考让人进步，不是么？（只要不是啥变态或歪脑筋的思考）。
那么，相对而言，内向的人，更耐得住寂寞、坐得住、做事稳、心思细密、思索周全…从这些优点剖析去寻找适合自己的职业，也许是不错的入口。比如喜欢思考和自娱自乐的内向小李，成了资深文案；比如前面瞎套的表姐小红的例子的那个内向的“我”，就往画画方面发展了…
而上面的例子，其实，如果有其他原因选择了看上去不适合自己性格的道路，也莫方，尽自己最大努力去适应之，或许你会发现它的无穷乐趣，就像我朋友，其实她也有做的比较开心的时候，总有一些小成功和小喜悦的时候，只是在自己否定自己的时候忽略了。
这不是说让大家硬要按模版改变自己的性格，非得把自己改造成和XXX其他人一样的性格，你之所以是你自己，就是因为自己的那份不一样。首先要接纳自己，包括自己的性格，这才是快乐氛围的基础；其次，用自己的性格优势去“定制”属于自己那一套的处理方式，你不一定就会做的差。
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