最近写得有点疲惫,少了之前每日可以写观点的激情,自我原谅了下,继续努力吧。其实还是觉得做一个佛系的人虽然轻松但是如果没有限制和历炼,日子一样就这样流逝,在活着的时候多做点事情,再拥有时间的时候多做点事情,让自己的时间变得更加又价值!
今天爸和我说一个伯父来南京急救,据说是一个非常严重的心血管疾病,这个伯父我是熟悉的,喝酒是一大爱好,我不免担忧起我爸的身体,他也是一个特别爱喝酒的人,已经有了三高的迹象,最近看了几本关于健康饮食的几本书,我才渐渐醒悟,人的太多疾病就是自己的生活习惯养成的,尤其是饮食。我参加得姐的减脂营原本只是想减肥,进来之后才发现,饮食科学不仅仅关系到减肥,还关系到了健康、生命。要一直记得那句话啊:吃饭即过堂。每一顿饭都要对自己拷问。丹阳人们讲究吃的古老传统,看来极其的正确。
抓住基本概念,抓住最初的梦想,人生的意义无非就是健康、快乐、平安,还有就是过自己舒服的生活。所以吃也好、穿也好、住也好,不要将就自己,迁就别人,永远不要放弃追逐更好生活的信心,you deserve it!
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