先生问家人们：
什么是人生终极三问？
西方思想家说：
你是谁？
你从哪里来？
你到哪里去？
红方先生说：
你是这个物吗？
你是这个形吗？
你是这个心吗？
你到底是谁？
真相是：
你就是空无中的那点空无！
内观其心，心无其心。外观其形，形无其形。远观其物，物无其物。
精辟的一个字：空！！！
既然是空，欲岂能生？
为何欲生？
错把房子，当己真身。
物欲得失，颠倒梦想。
你有没有想过：
走后的孤魂野鬼，那才是你。因为你此生的业障，它忘了源头，它也不知道要去哪里！！！
先生愿与你一起，走好这一生
化作普世之光，光照整个宇宙
初二看书分享觉知
现在所有人关注的焦点是什么？就是疫情。
整天泡在微信，今日头条和新闻里，关注着疫情的点滴进展，为武汉加油。
网络时代，信息流很大，虚实难分。所以，大家尽可能去传播正能量。作为普通人，我们应该如何去做？安住自己的心，世界就因为你而安静了。心放宽，是一个方面，身体免疫力也要加强。
我们找到北的排毒操，算是一个启蒙训练。如果大家能通过排毒操，养成照看的习惯。排毒操，持续去做，是绝对的有效果的！而且，有很多家人，都发表过排毒操的实证结果。才能立足在此，自己生发出方法持续照看身体。我们从简单有效的，自我排毒开始。
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