你是一个怎样的人根本不重要

作者: 小赵同学Say | 来源:发表于2021-07-12 23:52 被阅读0次

人总是兜兜转转于自己是什么样的人，好像搞清楚了这些就能获得成长。所以我们会很在意自己聪不聪明。

有时候被交付一件不容易的事，我们害怕会表现出自己的笨拙，宁愿用放弃来遮掩，也不愿面对这一份挑战带来的有可能的失败。

这就是陷入了自我评价的漩涡，感受大于事实，本没有怎么样的事，内心却汹涌澎湃，揣测别人会对给自己不聪明、没能力，没价值的评价，这会让自己陷入严重的内耗，并无法继续与外界互动。

当你拒绝和外界互动，你就会死守着一个僵化的自我评论停滞不前——无论那些评价是聪明、能干、懂事或者别的，也无论那些评价来自父母、师长、领导还是爱人。

那我们究竟应该怎么做呢？

我认为，还是之前说过的，觉察自己，做生活的观察者。观察自己的情绪，放下给自己贴的任何标签。你要知道，你是一个怎样的人根本不重要。

我们与外界互动，不是为了证明自己正确，而是为了体验，并通过不断迭代，努力扩大格局，提高站位，有更好的视角，从而更全面地认识世界，也能继续进行更丰富的体验。

因此没有必要执着于自我，而是要把注意力聚焦在做事情和解决问题上。

记得，要把注意力聚焦在做事情和解决问题上！

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