春分

作者: 万霞老师 | 来源:发表于2023-03-20 22:01 被阅读0次

    第692天日进六功

    1、今天投篮练习30分钟,越来越熟练,出了很多汗,同时很舒服,命中率很高。左右手开工,很好的拉伸身体筋骨。

    2、今天春分,在这个季节不冷不热适合运动和旅游,我很喜欢这个温度,拥抱大自然。

    3、做到早睡早起锻炼身体,一切恢复正常。终于调整过来了。接下来按计划有条不紊的进行,不合适再调整

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