【Day72课后实践】
这是2018年10月15日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第11.1讲的课后实践。
<实践事项>
用人生模型、左脑和右脑，三步共同制定剩余3个月的目标
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点：
1.1目标设定的左右脑并用
1.2右脑数据化目标
1.3左脑视觉话目标
1.4目标设定中的多纬度目标。让人生有层次有温度
2.我在实践中的亮点：
2.1尝试设定自己的减肥目标。数字化，一个月减5斤。具体每天监测自己体重。视觉化，拿出以前的照片。比较一下。
2.2每天晚上睡觉前想象第二天我的工作。：“穿着整齐职业的服装，有序做着事情。心情愉悦。试着去影响周围的人，微笑，关心。晚上回到家里，恬静美好。”哈哈，开心每一天。
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
5.【学霸题】把视觉化图片贴出来。
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