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当跑步逐渐成为习惯

当跑步逐渐成为习惯

作者: 雨天初晴 | 来源:发表于2022-02-08 11:38 被阅读0次

从大年初一就开始不断运动,每天要么走路一万多步,要么打羽毛球两小时,要么跑步一小时。

亲戚走完后,嫂子也回去了,一时间没人和我打球,心里有点躁动。

爸爸的年纪已经不能和我一起跑步了,我只有自己坚持。

今年我的减肥计划一定要实施下去,健康的饮食加运动,趁着自己时间还比较充裕,我也不断的给自己提要求,要坚持。

昨天中午走了一万多步,但是傍晚的跑步没有坚持,于是乎,原本每天早上十点起床的我,八点就起床,打算把昨天没有完成的任务补上。爸爸还纳闷,我今天怎么了,突然起来这么早……

好像已经渐渐习惯了这样的感觉,当自己给自己定下目标想要干一件事情的时候,就是不能中断,就跟考研一样,不能停止不能中断,逐渐让它成为我的习惯,好慢慢的成为我的新型基因。

将近一个多礼拜了,跑步也已经逐渐又被我拾了起来,加油。

期待在简书上慢慢看见我的成长!

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