这是我的第102篇文章
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因为工作的原因，我一般是白天休息，晚上上班。
一对一独立房间教学，每次持续五十分钟，里面有桌子和板凳，为了迎合每个人的口味要设计不同的内容...........
来教英语。
才换这份工作的时候，激动之情溢于言表，哇，一周五天可以睡懒觉，人间也太值得了吧，于是从今年夏天开始，我过上了不用早起的美好生活。
每天十一点起床，在床上玩手机到一点，中午饿了点个外卖，下午两点起床收拾，三点出门，四点到办公室。
备课，上课，晚上九点回家，洗漱上床，玩手机到凌晨两三点，眼睛实在是撑不开了，把手机流量一关，静音打开，倒头昏睡过去。
如此循环，好不快活。
但时间一长，身体就不行了。
头发掉得厉害，精神萎靡，白天没有精神，晚上睡不着。
脑袋里总感觉不清净，注意力很难再集中，很多事情想着差不多就行了，没有以前精益求精的动力。
不想出门，即使提前和朋友约好了也会后悔，除了吃饭和睡觉，觉得什么事情都很麻烦。
人真正自由的时候，反而会身陷囹圄。
没有压力，没有规则，没有目标的生活，人势必会成为行尸走肉。
事实上，没有任何成长和进步的恐慌早就超过随性生活带来的舒适感，虽说人不能亦步亦趋跟随他人的生活方式，但对当下的生活一定要做出理智地判断。
要么融入周围人，要么逃离周围人，得花精力去找到自己的圈子。
这样想来，我要做的第一件事就是早起了。
人一旦下定决心开始做某事的时候，开始都会用力过猛。
比如我一下子把时间提到了早上七点，还没等我反应过来，我那不争气的手就直接把手机摁掉了。
如果要为世界上的幸福定级的话，把闹钟掐掉后还能再睡一定能排进前十。
我想着不对，肯定是哪儿出问题了，早起绝对不能单一存在，必须要和早睡结合在一起。
曾经看到有人写，为什么现代人熬夜会这么凶。
原因只有一个，因为只有那个时候才是自己的时间。
白天的时间都是公司的，只有下班后的时间才是自己的，所以要犒劳自己，更要抓住这样的时间，觉得熬夜的时间越久，自己一天得到的时间就越长。
可是反过来想想，你的时间就是你自己的，老实说，如果你把时间全部投入在自己身上，或许反不如你投几个小时给公司的产出比高。
所以每次晚上我睡不着的时候，我都默默地告诉自己，好了，现在不要想了，明天那么时间给你想，现在先睡觉。
辗转反侧一个小时，我又掏出了手机，在b站上刷了俩小时。
肚子这时候有点饿，手机的光反射在我的鼻头上，我看到了一片油光，眼皮很重，身体有点沉，关流量，开静音，睡死过去了。
第二天的早起，又失败。
好吧，睡前看点书，或许还能加速睡眠。
之前买了好多，一本没看，随便翻一本，阿乙的《寡人》，这个看起来最短。
果然阿乙也是个狠人，这内心也太阴郁了，看着看着我就开始怀疑人生。
我在干嘛？努力没有收获为什么还要去努力？我的人生是不是就这样了？孤独到底有几讲？卧槽，洗衣机里衣服没有晾？人生的意义是什么？我们每天生活的意义在哪里？
不行不行，换一本，鲁迅好了，翻开第一页，好，关上。
打开睡眠app，假装自己听进去了，什么森林的声音，潮水的声音，什么感受呼气吸气，什么全身放松下来，对不起，我真的打扰了。
看来只有一个方法了，明天无论怎么样，都要早起，这样身体就会很困，晚上的话就会自然早睡。
我起来了，眼前一片混沌，虽然我起来了，可是我心里腾升起一股巨大的仇恨，谁他妈现在要是在我旁边吵我，老子拿刀要杀了他。
起来！起来！起来！
起来吧！少年，看前方的朝阳，是你生命的律动！
起来吧！少年，你那火热的生命力正在汹涌澎湃！
起来吧！少年，梦想是灯塔，照亮你前行的路！
起来！起立！瞧瞧，瞧瞧，杀不死我的终究使我更强大，我的上帝啊，为什么不坐下喝杯咖啡醒醒那如土拨鼠一样愚蠢的脑袋呢，我发誓，你一定会取得成功的。
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这招好像还挺有用的，果然晚上十一点，睡意袭来，安然入眠。
关于睡觉，我有一个心理阴影。
那时候高三，一个月放一次月假，寒冬腊月，好不容易有个机会睡懒觉，结果我妈硬是九点钟就把我叫起来了，说是让我去买包子。
母命难违，我挣扎着爬起来，边哭边穿衣服，跑出去把包子买回来，放在桌子上又跑到厕所去哭。
到现在我都还记恨，打这些字的时候我都想给我妈打电话跟她对骂。
所以睡眠是极其重要的东西，不要剥夺别人的，也不要剥夺自己的。
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