01【关于睡眠】
早起时间:6:35
入睡时间:00:30左右
睡眠时长 6h
这周的睡眠又让我很烦恼!每天睡的太晚,有甚至到凌晨1点才睡,什么时候沾染了熬夜的坏习惯?以前每次可以11:00睡觉,最迟也就11:30,现在睡眠直接被延迟一个小时…白天总要想办法补回来,不然就会效率底下。可能是受室友影响太大了,看她每次学很晚又早起,只睡六个小时,自己被影响了。
其实熬夜多学几十分钟太不划算了,心里有负罪感,白天效率会降低,关键是一定会犯困然后再补睡眠…这周给自己立下目标,不许晚睡!否则每次在群里发10块钱的红包!
02【关于学习】
这周的很大精力放在英语单词上,想要十天攻克恋词,目前进行的还算顺利。今天是第八天,压力会稍微大一些。要复习前面的七个单元。越来越体会到了记忆的残酷性,就是会很容易遗忘…必须循环往复!
学了考霸训练营的课程,受益很大,总算跟上大家的步伐开始打卡学习了。加油,一点点进步。
考研时间记录20190617-062303【关于运动】
去了健身房两次,每次都是挥汗如雨!超级爽!健身让我觉得自己真的还有呼吸有生命!这周定三次的目标。
04【关于社交】
飞弟请我和安哥还有小鑫 向洋飞总一起吃了虾虾和烧烤,还是极其开心的,好久没有喝酒了,整个人都很愉快~还是很舍不得飞弟的。人生这条路我们得弄丢多少人。
05【最重要的事情】
最有成就感的事情就是背单词了。每天循环记忆。让自己更加清醒,记忆有多磨残酷。今天是第八天,任务很重,加油,突破自己,做到人海中可以完成的前30 %!
下周计划:
完成十天突破恋词计划,每天使劲背加油背,每天都重复再重复。然后写一篇文章剖析自己。开始阅读视频,搞定真题生词
现代史的进度,看完一本书,有大致的把握,开始背书。手绘开始继续画起来。
政治每天两个小时,视频做题加上记忆!
加油鸭!
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