今天读了十点读书的作者十点橘子的爆文《别让“垃圾快乐”毁了你的生活》感慨良多，很值得我学习。
首先是这篇文章的题目，会引起读者的好奇心。这里有一个新的概念“垃圾快乐”，会引发读者的疑问。我们经常强调，人生要有快乐，要寻找人生的快乐，但是在此文的题目中作者给快乐前面冠以“垃圾”二字，并说这样的快乐会毁了人生。这就不能不让人产生，什么样的快乐会毁了人们的生活这样的疑问，促使读者读下去。
文章的开头先列举了不少生活现象，而这些生活现象是人们熟知的，就发生在我们身边，甚至自己身上。看朋友圈，微博；刷抖音，快手，短视频；玩麻将，电子游戏等等，这不都是我们的日常生活吗？
但作者说这些让我们精神获得短暂愉悦的体验就是一种“垃圾快乐”，并明确的指出长期沉溺于这种“垃圾快乐”，会对我们人生造成危害，这怎么不让人吃惊？
文章的主题部分的结构作者采取递进式，从四个层次来为我们突显文章的主题“别让垃圾快乐毁了你的生活”，每个部分各有小标题来突出重点。
第一部分作者的小标题是“垃圾快乐”会让人上瘾。作者从自己的同事小k的生活事例写起，小k的前后变化对比明显。小k前面是一个精神面貌很好的人，爱读书，喜畅谈，眼睛有神，后面却因为沉迷于网络游戏，而通宵不睡，睡眠不足，上班迟到，被扣了奖金，生活变成了一糟。我们经常说玩物丧志，而这种“垃圾快乐”正是我们玩物的表现。身边的事例极具说服力。
第二部分的标题：走得太舒服的路，都是下坡路。作者分析了人们沉浸于“垃圾快乐”的心理，得出了一个结论，走得太舒服的路都是下坡路。这句话让人蓦然惊醒，深深反思。人们特别容易沉溺于舒适区，但是作者却直接指出来，走得太舒服的路都是下坡路。这样的观点，直指人们的心里。
第三部分作者从正面出发，指出人们究竟该如何去做，才能改变这种状态，远离这种“垃圾快乐”。
作者引了毛姆的话：
为了使灵魂宁静，一个人每天要做两件不喜欢的事。
这一部分中作者选用了影视明星韩雪的例子。韩雪是名人，众所周知长得漂亮，却又如此自律，在娱乐圈内是很少见的，更具有说服力。接着作者告诉读者我们每天应该选两件自己不喜欢的事去做。
学会做自己不喜欢的事，去感受那些可能并不“轻松”的事情，并坚持。给沉溺于“垃圾快乐”者指明方向。
最后一部分作者更是用“20岁的生活方式，决定你30岁的打开方式”为小标题，直接揭示了生活的真相，时间花在哪里，你就会成为一个什么样的人。并在文章结尾再次点明了文章的主旨，别让“垃圾快乐”毁了你的生活。
文中事例真实，生动，金句层出不穷，令人深思，足以唤醒沉浸在“垃圾快乐”中的麻木灵魂，能触动人的心灵，有上进心的人，会喜欢这样的能量文。
此文立意能紧扣时代热点，引发读者思考，题目，结构，事例都有独到之处，我认为这正是它能成爆文的原因。
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